Doradztwo Wizerunkowe/ Rozwój osobisty/ Barbara Kohlbrenner
Barbara Kohlbrenner – doradca wizerunkowy, coach, stylistka – pomaga budować wizerunek spójny z osobowością i stylem życia.   Oferuje sesje coachingowe oraz metamorfozę, zakupy, przegląd szafy. Wejdź i zbuduj ze mną swój styl! | barbarakohlbrenner.pl

Młodość to stan umysłu!

Upływający czas to dla wielu kobiet stres i przyczyna zmartwień. Skąd biorą się przekonania, że tylko młode kobiety mogą być piękne? Dlaczego kobiety 45+ zaczynają się modowo ograniczać i mówić sobie „tego już nie wypada mi założyć”? Uważam, że młodość i starość istnieją jedynie w naszych głowach i znalazłam na to dowody.;)

5add464b028035e1ba54775712305fe8
e946d949bea86debc64f7ad1b9f093e5

Według badań, ponad 70 % kobiet na świecie twierdzi, że martwi ich to, jak proces starzenia wpłynie na ich wygląd. Większość kobiet jednym tchem wymienia defekty swojej urody, ale na pytanie o atuty trudno im udzielić odpowiedzi. O swoim pięknie mówimy nieśmiało lub w ogóle. Nie pomagają nam wyidealizowane, wyretuszowane zdjęcia modelek, które zewsząd atakują. Porównujemy się z wizerunkami kobiet, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością.

bab92df5056e949dcb7bfe70dcbb9c63
Z mojego doświadczenia w pracy z kobietami wynika, że wraz z „magicznym” przekroczeniem 45. roku życia, zaczyna pojawiać się coraz więcej mentalnych blokad. Słyszę wtedy „Jestem na to za stara.”, „To już nie dla mnie”, „Te kolory to raczej dla młodszych kobiet”. Dlaczego same siebie chcemy ograniczać? Dlaczego potrafimy być tak bardzo krytyczne w stosunku do siebie? Wyrzuć „Jestem za stara” na śmietnik! Takie przekonania to wyłącznie przeszkody na drodze do osiągania życiowych celów. Wiek nie jest żadnym ograniczeniem. Nie ma modowych wyznaczników dostosowanych do Twojego PESEL’U. Dowody? 🙂 Spójrz na Iris Apfel, ekscentryczną i niepowtarzalną ikonę stylu.

Iris Apfel

Iris ma prawie 96 lat, a apetyt na życie jak 20-latka. Znakiem rozpoznawczym projektantki wnętrz Białego Domu, bizneswoman, modelki (!) i filantropki są wielkie okulary, siwe włosy, czerwona szminka, kolorowe ubrania i etniczna biżuteria. Jak sama mówi: „Jestem stara, zostało mi pewnie mało czasu, nie marnuję go na bzdury. Robię tylko to, co mnie interesuje, i wam, młodszym, radzę to samo.”

9be73b15651e77bfc598780ad6a09f6b

Kolejny wzór do naśladowania to Lyn Slater. Na co dzień jest wykładowcą uniwersyteckim i pracownikiem socjalnym.

94cefccd6176669ba969c4ea6f850aeb
Lyb ma 63 lata i za sprawą bloga, który prowadzi, w ostatnim czasie stała się prawdziwą sensacją. Accidental Icon założyła zaraz po tym, kiedy paparazzi przypadkowo zrobili jej serię zdjęć. Kiedy później pojawiła się na jednym z pokazów mody fotoreporterzy nie odstępowali jej na krok. Wtedy wpadła na pomysł założenia bloga.

1c521f51d219f4bdeecccd72ece91e9f
W ostatnim czasie głośno było o żonie nowego prezydenta Francji. Wiek Brigitte Macron był szeroko komentowany.

5f3d9bed2f2d92c228fcc44692e49605
Emocje wzbudziła jej rowerowa przejażdżka w spódniczce mini. To tylko kolejny dowód na to, jak silnie tkwią w nas przekonania na temat tego, co komu wypada, a co nie.

23ee77027d12d0d390b1ba4398ac782cc58b6264

Z naszego rodzimego podwórka, na uwagę zasługuję Monika Olejnik, osoba o bardzo wyrazistym sposobie ubierania się. Jej styl jej odważny, trochę ekscentryczny. Sama określa go jako „lekko szalony”.

e1bdd0dce65dbdf726dafc906c951e27
9f18d98f94da3b38f6f1034588ded917

czerwony-plaszcz-moniki-olejnik

Nie mogę nie wspomnieć o Urszuli Dudziak, która była moim gościem podczas marcowego spotkania „Kobiety kobietom – droga do akceptacji samej siebie”.

All-ONS_1855887-Urszula_Dudziak-770x1215
Pani Urszula przekonywała wtedy, że w życiu wszystko zależy od właściwego nastawienia, a najważniejsze jest pielęgnowanie wewnętrznej radości. Gwiazda, w jednym z wywiadów wyznała: – Myślałam, że już nie przydarzy mi się miłość, a tymczasem spadła jak grom z jasnego nieba. Pani Urszula niedawno zaręczyła się z emerytowanym kapitanem żeglugi wielkiej. 🙂 (Polecam Ci książkę „Wyśpiewam Wam wszystko”.)

Jeśli to dla Ciebie mało, polecam dokument Fabulous Fashionistas, o kobietach, które żyją modą i modnie się ubierają. Niby nic nadzwyczajnego, ale ich średnia wieku to 80 lat! 70-letnia Jeanne Socrates w pojedynkę opłynęła Ziemię. Anna Mary Robertson Moses to malarka, która karierę rozpoczęła w wieku 76 lat, a sukcesy odnosiła przez następnych 25. Australijka Minnie Munro wyszła za mąż w wielu 102 lat, Ernestine Shepherd ma 77 lat i jest aktywną kulturystką. Wszystkie te kobiety łączy jedna bardzo ważna rzecz – one nie myślą, że są na coś za stare!

Polecam Ci blog Fajna baba nie rdzewieje, prowadzony przez Elę Hubner.


Oto próbka:Mam na imię Ela i jestem w wieku, w którym kobietom podobno mija „termin przydatności do użycia” 🙂 Postanowiłam pisać o tym, że w każdym wieku można czuć się atrakcyjnym i spełnionym i wiem, że to w dużym stopniu zależy tylko od nas!” Świetne, prawda? 🙂 Szczególnie polecam Ci dwa wpisy Eli: zerknij TUTAJ i TUTAJ. 🙂 

e48bbb46a1a851dfbabcae2ecf75ded8
Kiedy czujesz się pięknie, jesteś szczęśliwsza, bardziej pewna siebie i tak postrzegają Cię inni. Najpierw jednak sama musisz dostrzec w sobie piękno, niezależnie od tego ile masz lat. Każdego ranka, kiedy patrzysz w lustro, powiedz sobie, że ładnie wyglądasz, skup się na atutach, na tym co w sobie lubisz. Myślę, że jako dojrzała kobieta, znasz już swoje mocne strony. Teraz trzeba je zacząć podreślać i wzmacniać. Jeśli na początku nie zadziała, rób to ćwiczenie do skutku. W końcu naprawdę poprawi Ci to humor i zaczniesz sobie wierzyć. Młodość i starość istnieją jedynie w naszych głowach! Pokochaj siebie, naucz się dostrzegać w sobie piękno i baw się modą niezależnie od wieku! Jeśli potrzebujesz wsparcia, szukasz swojego stylu, potrzebujesz konkretnych porad i wskazówek, zapraszam na konsultację! 🙂

ARCHIWUM