Spis treści

• Z czego składa się strój business casual damski?
• Czego się wystrzegać w stylizacjach w stylu damskiego business casualu?

Business casual sprawdza się podczas mniej formalnych spotkań lub służbowych wyjazdów. Zasady mówią, że ma być wygodnie, z klasą, bez zbytniej nonszalancji, ale również bez przesadnej elegancji.

Z czego składa się strój business casual damski?

Garnitur o męskim kroju to podstawa codziennego look’u w biurze. Im prostszy, tym lepszy. Idealny będzie do koszul i dzianinowych bluzek. Marynarka powinna sięgać bioder lub je zakrywać. Wybieraj te taliowane, z zaznaczonymi ramionami. Spodnie — najlepsze proste, z nogawką w kant, bez zaszewek w pasie. Wiosną i latem wybierz garnitur w kolorze beżowym, białym, bladym różu, łososiowym lub oliwkowej zieleni.

Kostium, czyli tzw. garsonka, to najbardziej klasyczna i zarazem formalna część garderoby, uniwersalna w każdej sytuacji, jednak zdecydowanie zalecana w sytuacjach bardzo oficjalnych. Żakiet powinien być prosty, może być taliowany. Powinien być krótszy niż w garniturze. Spódnica sięgająca talii, ołówkowa lub trapezowa, nie krótsza niż 5 cm nad kolano. Pamiętaj, bluzka lub koszula obowiązkowo wpuszczona do środka.

W stylu damskiego business casualu możesz stworzyć swoje własne zestawy, dobierając marynarkę do spódnicy lub spodni. Zestawiaj podobne kolory, ale różnicuj tkaniny.

Codzienny biurowy look nie wymaga noszenia marynarki. Wybierając bluzki i koszule postaw jednak na szlachetne, naturalne tkaniny. Zrezygnuj z głębokich dekoltów, gołych pleców, cienkich ramiączek, nadruków, cekinów, prześwitów, koronek.

Business casual, zwłaszcza w piątki, akceptuje dżinsy, ale spodnie muszą mieć prosty krój, muszą być ciemne i absolutnie pozbawione przetarć. Jeśli nie lubisz jeansów, możesz założyć cygaretki, spodnie z podwyższoną talią lub luźne chinosy.

Decydując się na sukienkę, wybierz tę klasyczną w fasonie: typu princeska, o kroju litery A lub odciętą pod biustem, z jednolitych, miękko układających się tkanin. Nieakceptowalne są gorsety, powłóczyste suknie boho, sukienki wieczorowe i koktajlowe, suknie maxi.

W damskim stylu business casual dress code obowiązuje nawet podczas upałów. Możesz włożyć sukienkę, ale nie może ona odsłaniać kolan i ramion. Pamiętaj także, że sandały i inne obuwie odsłaniające palce lub pięty jest niemile widziane. Świetnie w biurze sprawdzają się mokasyn, baletki i czółenka na niezbyt wysokim obcasie — do 7 cm.

Z obuwiem sportowym ostrożnie. Można pozwolić sobie na nie, jeśli pracujesz jako freelancer. Wtedy zestaw je z garniturem lub eleganckimi spodniami.

Wybierając torebkę, kieruj się wygodą i funkcjonalnością. To element stroju, w którym możesz przemycić trochę koloru i szaleństwa. Niedozwolone są plecaki, torby szmaciane lub sportowe, plecione koszyki, torebki w ostrych kolorach, z nadrukami, okuciami, ćwiekami.

Czego się wystrzegać w stylizacjach w stylu damskiego business casualu?

Wybierając styl business casual damski, warto zwracać uwagę między innymi na:

• Ostre kolory: pomarańcz, fiolet, turkus, ostry róż, kanarkowa żółć, trawiasta zieleń, złoto, srebro,
• Infantylne desenie, takie jak drobne kwiatuszki, grochy, motylki itp.,
• Materiały, takie jak sztruks, tafta, polar, a także materiały błyszczące się i połyskujące,
• Grube swetry, bluzy sportowe, T-shirty z nadrukami

Zwróć uwagę na makijaż — to zazwyczaj „kropka na i” całej stylizacji. Powinien być dyskretny, staranny. Jeśli podkreślasz oko, nie maluj ust i odwrotnie.

Zapach powinien być subtelny, nie przesadzaj z mocnymi perfumami.

Zaletą damskiego business casual jest to, że można dodawać do niego elementy swojego stylu. Oczywiście nie chodzi o to, aby pójść na całość, ale jest tu miejsce na pokazanie swojej osobowości. Dlatego warto zadbać o jakiś wyróżnik: mogą to być oprawki okularów, charakterystyczne upięcie włosów, apaszka lub kolor szminki.

Jeśli budujesz swoją biznesową szafę, a dodatkowo przerażają Cię zakupy, nie znosisz galerii handlowych i nie wiesz, co wybrać z tak obszernej oferty, aby stworzyć swój profesjonalny look, sprawdź zakupy online ze stylistką.

Artykuł Co oznacza business casual dla kobiety pracującej? pochodzi z serwisu Barbara Kohlbrenner.

Dress code to nie tylko korporacyjny wymysł, ale po prostu kultura ubioru, którą warto poznać, jeśli chcesz poruszać się w szeroko pojętym świecie biznesu. Po mocno oficjalnym stylu business formal, przyszła pora na rozwikłanie tajników kolejnego stylu: business casual w męskim wydaniu.

Business casual to sposób ubierania, który coraz częściej obowiązuje w firmach i korporacjach. Ten styl, przy zachowaniu sporej dozy elegancji, pozwala na małe odstępstwa, użycie wyobraźni i  większą swobodę w wyborze fasonów. Jakie więc stylizacje męskie w stylu business casual wybrać? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w poniższym artykule!

Cechy stylu business casual dla mężczyzn

Business casual dla panów to przede wszystkim brak garnituru i krawata. Większą swobodę masz w wyborze kolorystyki koszul, jednak nadal muszą to być koszule gładkie lub w dyskretny wzór. Możesz pozwolić sobie na rozpięcie guzików pod szyją. Mówiąc o dress codzie business casual dla mężczyzn obowiązkowo elementem będzie koszula z długim rękawem.

W tym stylu idealnie sprawdzi się również sportowa marynarka zapinana na dwa guziki oraz spodnie z innego, np. jaśniejszego materiału. W przypadku tzw. zestawu koordynowanego, czyli marynarki i spodni w różnych kolorach – kolory te muszą się od siebie różnić. Np. do granatowej marynarki, dobierz jasne chinosy.

Oczywiście możesz założyć garnitur, to wciąż baza męskiego stroju do pracy. Wybierz modną ostatnio kratę lub prążki. Doskonałą opcją na lato będzie garnitur z domieszką lnu lub z wełny o luźniejszym splocie i niższej gramaturze (200-280g/m2), bez podszewki na plecach. Wybierając jednokolorowy, klasyczny garnitur, sztywny look możesz przełamać koszulą w kratkę lub w delikatny prążek. Jeśli zdecydujesz się na krawat, wybierz gładki lub z delikatnym wzorem.

Męski strój business casual akceptuje dżinsy, ale spodnie muszą mieć prosty krój, muszą być ciemne i absolutnie pozbawione przetarć. W tym stylu dopuszczalne są również kardigany, czyli rozpinane swetry bez kołnierzyka, z rozcięciem pod szyją i swetry typu V-neck, nawet w połączeniu z koszulką polo. Nieakceptowalne są natomiast sztruksy.

Przy okazji casualowych stylizacji trudno nie wspomnieć o butach. Najwłaściwsze będą mokasyny lub półbuty – czarne, brązowe, granatowe. Latem możesz pokusić się o loafersy, w wersji z paskiem lub frędzlami. Pamiętaj, do mniej formalnej stylizacji można stosować bardziej formalne buty (np. oksfordy), ale sytuacja odwrotna jest niedopuszczalna.

Business casual dla Panów – Na co warto zwrócić szczególną uwagę?

Stawiając na strój business casual w męskim wydaniu wystrzegaj się:

• Koszul z krótkim rękawem,
• Dżinsów w jasnym kolorze, z przetarciami i dziurami,
• Sztruksów,
• Spodni typu „bojówki”,
• Krótkich spodenek,
• T-shirtów z nadrukami,
• Sportowych bluz z kapturem,
• Klapek i sandałów,
• Plecaków turystycznych

Pomyśl o jakimś wyróżniku stylu, np. poszetce. Postaw na dobre dodatki, takie jak skórzany pasek, ciekawa torba, ładny zegarek.

Męski business casual, czyli wizytówka każdego mężczyzny

Warto pamiętać, że strój jest naszą wizytówką i to on, jako pierwszy, wpływa na to, jak jesteśmy postrzegani. Warto trzymać się wyznaczonych zasad, jednak męski styl business casual wcale nie musi być nudny. Wszystko zależy od Twojej „modowej”  fantazji, tym bardziej, że business casual w męskim wydaniu dopuszcza pewnego rodzaju dowolność.

Jeśli stoisz przed wyzwaniem skompletowania biznesowej bazy ubrań i czujesz, że przydałoby Ci się wsparcie, zapraszam na konsultacje wizerunkowe online

FAQ

Jakie elementy ubioru są kluczowe w stylu business casual dla mężczyzn?

Kluczowe elementy to koszula z długim rękawem, sportowa marynarka, spodnie w różnych kolorach oraz dżinsy o prostym kroju.

Jakich ubrań dla mężczyzn należy unikać w stylu business casual?

Należy unikać koszul z krótkim rękawem, dżinsów w jasnym kolorze z przetarciami, sztruksów, spodni typu bojówki, krótkich spodenek, t-shirtów z nadrukami oraz klapek.

Czy garnitur jest akceptowalny w stylu business casual?

Tak, garnitur jest akceptowalny, zwłaszcza w modnych wzorach, takich jak krata czy prążki, ale można go zestawić z mniej formalnymi koszulami.

Jakie buty są odpowiednie do męskiej stylizacji business casual?

Odpowiednie będą mokasyny, półbuty oraz loafersy, a także bardziej formalne buty, jak oksfordy, w mniej formalnych stylizacjach.

Artykuł Business casual w męskim wydaniu pochodzi z serwisu Barbara Kohlbrenner.

Dbałość o budowanie wizerunku biznesowego sprzyja nie tylko firmie, ale także osobie, która go buduje. Profesjonalny wizerunek umacnia poczucie własnej wartości, powoduje wzrost pewności siebie, a to niejednokrotnie przekłada się na zawodowe sukcesy. Dobry wygląd wzbudza zaufanie i ułatwia budowanie zawodowych relacji. A zaufanie i relacje są dziś w biznesie niezwykle istotne. Odpowiednio dobrana, pod względem kroju, kolorystyki i zasad biznesowego savoir-vivre’u garderoba oraz dopełniające ją dodatki świadczą o profesjonalizmie, przygotowaniu zawodowym oraz zaangażowaniu w to, co się robi. Nienagannie skomponowany strój biznesowy zwiększa również moc retorycznej wypowiedzi.

Przyznaję, że budowanie wizerunku biznesowego nie jest zadaniem łatwym. Wymaga odpowiedniej dawki wiedzy, zaangażowania, samodyscypliny i wytrwałości. Każdy element wyglądu — uczesanie, makijaż, kolor i fason ubrań, dodatki — to konkretne informacje wysyłane otoczeniu. Świadomość tego mechanizmu w połączeniu z wiedzą na temat biznesowego dress codu daje możliwość budowania wizerunku profesjonalisty. Powiedzenie „jak cię widzą, tak cię piszą”, coraz częściej zamieniane jest na „jak cię widzą, tak ci płacą”. Warto więc w odpowiedni sposób podkreślać swoje kompetencje, zdecydowanie i pewność siebie.

Dla przypomnienia krótka ściąga z tajników business formal, czyli najbardziej oficjalnego stroju dziennego. Taki styl obowiązuje polityków, bankowców, ekonomistów, prawników i coraz częściej wymagany jest także w korporacjach. Business formal obowiązuje podczas spotkań z klientem, konferencji, targów branżowych. Możesz odetchnąć z ulgą, jeśli w pracy nie musisz ubierać się aż tak formalnie.

Istnieje jeszcze tzw. business casual, czyli bardziej swobodny styl do pracy na co dzień. Ale o tym w osobnym wpisie. Tutaj zachęcam Cię do zapoznania się z zasadami formalnego stroju, bo to jest podstawa. Potem już będzie dużo łatwiej :-).

Budowanie biznesowego wizerunku dla KOBIET

Standardowy business formal damski to spodnie o klasycznym kroju (np. cygaretki), w ciemnych kolorach, uszyte ze szlachetnego, matowego materiału oraz taliowana marynarka. Żakiet jest podstawą całej stylizacji. Ze spodniami, sukienką lub spódnicą stanowi najbardziej odpowiedni komplet. Ważne, aby kolor i tkanina były identyczne. Przy wyborze spódnicy należy kierować się jej krojem i długością. Najbardziej odpowiednia będzie spódnica ołówkowa lub trapezowa, nie krótsza niż 5 cm przed kolanem. Wybierając sukienkę należy pamiętać, że powinna mieć rękaw długi lub 3/4. Krótki rękaw założyć można tylko z marynarką.

Do kompletu typu spodnie i marynarka lub spodnie i spódnica najbardziej odpowiednie są wszelkiego rodzaju bluzki koszulowe. Kołnierzyk należy chować pod żakiet i zostawić jeden guzik odpięty pod szyją. Pod marynarkę idealne są klasyczne, proste topy o płytkich dekoltach, starannie kryjące bieliznę. Niewskazane są sztuczne, stretchowe tkaniny, falbany, duże draperie, dekolty, cienkie ramiączka.

Business formal nie dopuszcza ostrych kolorów, graficznych wzorów, fantazyjnych fasonów, ani zdekompletowanych zestawów. Czerwień i jej odcienie to wyjątek od reguły, funkcjonując w biznesowym dress codzie jako „power look”. Od czasu do czasu można więc pozwolić sobie np. na prostą, czerwoną sukienkę z długim rękawem.

Szczególnym dodatkiem kobiecego business formal jest torebka. Jej jakość to sygnał wysyłany otoczeniu, miara pozycji społecznej. Wybierać można pomiędzy dużymi torbami a aktówkami w towarzystwie małej torebki, która będzie tylko dodatkiem na drobne, osobiste przedmioty. Z butami jest bardzo podobnie – te dobrej jakości wpłyną na postrzeganie kobiety jako dobrze sytuowanej i przedsiębiorczej. Wizerunek biznesowy dopuszcza obcasy do wysokości 7 cm, te wyższe zarezerwowane są do strojów wieczorowych i koktajlowych. Buty na całkiem płaskim powinny być noszone tylko do spodni.

W wizerunku kobiety biznesu obowiązuje zasada im mniej biżuterii tym lepiej. Dopuszczalne są 1-2 elementy biżuteryjne jednocześnie. Biżuteria powinna być delikatna.

>> Stylizacje business formal dla kobiet znajdziecie TUTAJ

Biznesowy wizerunek dla MĘŻCZYZN

Budowanie wizerunku business formal należy zacząć od doboru odpowiedniej koszuli.

Może to być klasyczna, biała lub błękitna koszula. Ważna jest jakość tkaniny. Gramatura powinna być wyższa niż 120 gramów/metr. Lepiej mieć kilka koszul z bawełny bardzo dobrej jakości, niż kilkanaście ze sztucznych tkanin. Koszula nie może być zbyt wąska. Guziki powinny swobodnie się zapinać i nie rozchylać w czasie ruchu. Kupując koszulę należy sprawdzić czy rękawy mają odpowiednią długość – po rozpięciu mankietów i opuszczeniu rąk ku dołowi, powinny kończyć się za pierwszą kostką kciuka. Jeśli chodzi o długość całkowitą koszuli, powinna kończyć się tuż za pośladkami.

Kolejny krok, to wybór odpowiedniego garnituru. Uniwersalny będzie granat lub ciemna szarość. Na codzień, najlepszy będzie jednolity, gładki garnitur z wełny o średnicy włókien 100s. Marynarka i spodnie powinny idealnie pasować do sylwetki. Uszycie garnituru na miarę daje gwarancję, że będzie on leżał, tak jak powinien. A nie ma nic gorszego, niż widok mężczyzny w za długich lub za krótkich spodniach. Nogawki muszą delikatnie opierać się o buty, bez żadnych załamań.

Diabeł tkwi w szczegółach, dlatego warto zadbać o detale, takie jak skarpety, krawat czy poszetka, która powinna wystawać około 1,5 cm z kieszonki. Do garnituru najlepsza będzie klasyczna, skórzana aktówka, dopasowana kolorem do butów.

Męski dress code to sztywno określone zasady. Nigdy nie należy wkładać koszuli z krótkim rękawem pod garnitur. Buty i skarpety muszą pasować do całości – niedopuszczalne jest zakładanie jasnych skarpet i obuwia do ciemnego garnituru. Co ważne, skarpety powinny być na tyle długie, aby przy siadaniu, kiedy spodnie się podciągną, pokrywały całe łydki.

Obrączka, zegarek i spinki to jedyna dopuszczalna biżuteria, a krawat powinien sięgać do klamry paska u spodni. Kieszenie spodni powinny zostać puste, nie należy upychać w nich portfela, kluczy czy telefonu. Podobnie z kieszenią zewnętrzną marynarki — to nie miejsce na długopis, pióro, ani na okulary.

>> Stylizacje business formal dla mężczyzn znajdziecie TUTAJ

Znajomość i przestrzeganie biznesowego savoir–vivre’u świadczy o wysokim profesjonalizmie i kulturze osobistej. To również sposób okazywania szacunku podwładnym, kolegom z pracy, kontrahentom. Czy tego chcemy, czy nie, wygląd wpływa na budowanie pewności siebie i pozwala czuć się komfortowo w kontaktach biznesowych. Budowanie wizerunku biznesowego po prostu się opłaca, warto więc zainwestować swój czas, wysiłek i pieniądze.

Jeśli potrzebujesz wsparcia w zakresie budowania wizerunku profesjonalistki / profesjonalisty, zapraszam na konsultację lub szkolenia z wizerunku biznesowego.

Barbara Kohlbrenner
doradca wizerunkowy & trener rozwoju osobistego
tel.: +48 602 717 800
mail: brb@barbarakohlbrenner.pl

Artykuł Jak Cię widzą, tak Ci płacą – budowanie wizerunku biznesowego pochodzi z serwisu Barbara Kohlbrenner.

Pewnie tak, przecież nosząc czerń lub szarości powiesz, że to najłatwiejsze połączenie, bo wszystko do siebie pasuje. I masz rację. Tyle, że paleta kolorów jest znacznie bogatsza, więc z łatwością możesz się posługiwać także innymi barwami.

Tak na marginesie, czerń najdotkliwiej obnaża słabą jakość materiału, a ponadto widać na nim wszelkie zabrudzenia i kurz.

Obecnie w trendach wciąż mocno trzymają się różowe monolooki. Sama zresztą temu uległam. Aż nie mogę uwierzyć, że mam tyle różu w szafie. Mówią, że to twarzowy kolor :-), więc z wiekiem wypada mieć go coraz więcej…

Ale do rzeczy, po co są te monolooki?
Po pierwsze są niezwykle stylowe i modne.
Możesz się wyróżnić w tłumie, w zależności jakie nasycenie kolorystyczne wybierzesz.

Oczywiście w czerni możesz wtopić się w tłum i przejść niezauważona…
A najważniejsze, ubrania w jednej tonacji najlepiej maskują niedoskonałości sylwetki, ponieważ nie ma przecięcia sylwetki np. na jasną górę i ciemny dół. Co może być ” niebezpieczne” gdy nie lubisz akcentować swojej talii i bioder.

Stylizacje monochromatyczne – zobacz moje propozycje:

Zestaw nr 1 dla chłodnego typu urody:

Zestaw nr 2 dla ciepłego typu urody:

Zestaw nr 3- uniwersalny dla różnych typów:

Czy przekonałam Cię do stylizacji monochromatycznych?

Który jest Ci najbardziej bliski?

*Jeśli chcesz otrzymywać gotowe stylizacje z linkami do sklepów, zapraszam do zapisania się na mój newsletter.

Artykuł Stylizacje monochromatyczne – dla kogo? pochodzi z serwisu Barbara Kohlbrenner.

Dlatego znalezienie odpowiedniego fasonu to jak wygrana w totolotka. Dobre jeansy mogą być bazą wielu stylizacji, zarówno tych na co dzień, jak i na bardziej eleganckie wyjścia.

Wiele kobiet wciąż wybiera jeansy o kroju skinny fit, co niestety nie wpływa korzystnie na sylwetkę. Co więcej, ten model obcisłych jeansów już dawno wyparły jeansy o kroju slim fit, czyli nieco luźniejsze ze zwężaną nogawką. A obecnie królują spodnie z prostą nogawką, często nawet bardzo luźną, za długą.
Trendy jednak są po to by dopasowywać je do siebie i wyglądać korzystnie. Takim uniwersalnym modelem na pewno są proste nogawki. Ale diabeł tkwi w szczegółach…
Wiem, wiem, że ciężko się ” przestawić”, gdy nosiłaś od lat spodnie przed kostkę ze zwężaną nogawką.
Uwaga! To jest mit, że odsłonięcie kostki- podwinięcie spodni wyszczupla!
Znacznie lepszy efekt można osiągnąć- wyższą talią, długą nogawką i „ukrytym” obcasem.

Poniżej propozycje zestawów z jeansami  o prostym kroju w roli głównej:

Stylizacje z jeansami

Zestaw nr 1:

Zestaw nr 2:

Zestaw nr 3:

Jeśli zainteresowały Cię te propozycje i chcesz otrzymywać linki do tych zestawów zapraszam do zapisania się na newslettter.

Artykuł Jeansy w roli głównej pochodzi z serwisu Barbara Kohlbrenner.

Modne stylizacje damskie do biura i nie tylko

Zestaw do pracy nr 1:

Elegancki strój do pracy – zestaw nr 2:

Zestaw nr 3:

Zestaw nr 4:

Jeśli zainteresowały Cię te modne stylizacje damskie do pracy i chcesz otrzymywać linki do tych zestawów zapraszam do zapisania się na newsletter. Zobacz również ubrania basic na co dzień.

Artykuł Gotowe stylizacje do pracy pochodzi z serwisu Barbara Kohlbrenner.

To były bardzo pracowite, ale zarazem niesamowite miesiące, pełne nowych doświadczeń i zmian dla naszych 3 uczestniczek – Ani, Anety i Kingi.

Przez ten czas uczestniczki korzystały z konsultacji on-line, zabiegów, spotkań oraz stałego wsparcia naszych ekspertek z zakresu:

• wizerunku – Barbara Kohlbrenner
• kosmetologii – Blanca Bożena Społowicz
• medycyny estetycznej – dr Lidia Majewska
• fitnessu – Joanna Jachym i Izabela Stasikowska
• dietetyki – Karolina Goździewska
• coachingu – Sylwia Plona-Zduńczyk
• psychologii – Marta Kaczerewska

Uczestniczki deklarując swój udział w  projekcie wsparły inne kobiety przeznaczając kwotę bezpośrednio na fundację Centrum Praw Kobiet.

Dziękuję naszym uczestniczkom za to, że nam zaufały i odważyły się wziąć udział w pierwszej edycji  metamorfozy “Efekt Motyla”. 

Jak wyglądała metamorfoza dla kobiet w projekcie Efekt Motyla?

Zobaczcie efekty metamorfozy Ani:

Przed metamorfozą:

Po metamorfozie:

Ta przemiana była bardzo wyraźna… W Ani obudziła się kobieta. Piękna, świadoma swojej urody, mocy, możliwości. Jest jak neon, który świeci z daleka. 

Jak powiedziała sama uczestniczka:

„Projekt, w którym biorę udział to niezwykła przygoda w głąb siebie. Odkryłam nowe możliwości i pokłady super siły. Wsparcie i pomoc wspaniałych ekspertek w tym projekcie jest bezcenne. 

To najlepsza przygoda w życiu, która jest tylko dla mnie”. 

Poznajcie drugą uczestniczkę Anetę  i jej przemianę:

Przed metamorfozą:

Po metamorfozie:

Aneta, przepiękna Kobieta,  która potrzebowała trochę wsparcia, by uwierzyć w siebie na nowo.

Niezwykła uroda chowała się przez lata pod nieśmiałością. Jak kwiat otwiera się na świat i obdarza nas tym wszystkim, co skrywała w środku.

Jak mówi sama Aneta :

„Okres projektu i sam finał był i jest dla mnie czymś niesamowitym. Jestem mega szczęśliwa, że byłam częścią tego projektu i że spotkałam tylu wspaniałych, dobrych i mądrych ludzi na swojej drodze.”

          „Ekspertki, które poświęciły dla nas swój czas, wiedzę i oddały swoje serce. To było czuć podczas każdego spotkania, podczas każdej naszej rozmowy. Często się              wzruszałam, przeżywałam w sobie te zmiany… nadal wzruszam, powracając myślami do tego momentu.”

„Co najważniejsze, znalazłam wreszcie  wymarzoną pracę. Zaakceptowałam i polubiłam siebie.

Jestem świadoma swoich mocnych stron i znowu otwarta na ludzi. Jestem szczęśliwa!”

Trzecia uczestniczka Kinga:

Przed metamorfozą:

Po metamorfozie:

Kingę cechuje niesamowity upór i chęć dążenia do wyznaczonych sobie celów. Jak sama mówi o sobie – inni odbierają ją jako mocną i silną, ale w środku kryje się wrażliwa i delikatna kobieta.

Podczas tego projektu wzmocniła wiarę we własne umiejętności oraz nauczyła się stawiać granice. 

Jak na temat projektu wypowiedziała się Kinga?

„Ten program jest tym, czego potrzebowałam i na co liczyłam. Pojawił się w idealnym momencie mojego życia.

Wszystkie osoby, z którymi miałam kontakt są Aniołami, w dosłownym znaczeniu tego słowa. Z taką energią i ciepłem już dawno się nie spotkałam.”

„Nie ukrywam, że dla mnie ten program jest po to, żebym poukładała sobie wszystko w głowie i na to najbardziej kładę nacisk i do tego najbardziej się przykładam. Z ćwiczeniami idzie mi najgorzej, ale do tego też już powoli dorastam.” 

Dziękuję partnerom tej akcji, dzięki którym uczestniczki mogły korzystać z darmowych usług i zabiegów upiększających oraz specjalnych rabatów cenowych.

Partnerzy:

• instagram.com/medik8.polska
• instagram.com/fenicemedycynaestetyczna
• instagram.com/proceanis.polska
• instagram.com/teoxane.polska
• instagram.com/moss.krakow
• instagram.com/magdalenafrys

Fryzury:

Angelika Kawa instagram.com/angelikacoffee

Makijaż:

Dominika Harat instagram.com/harat.dominika

Kasia Zielińska instagram.com/kasi.makeup

Zdjęcia:

Magdalena Frys instagram.com/magdalenafrys

Zapraszam do obejrzenia relacji z finału metamorfozy. Posłuchajcie co zmieniło się w życiu uczestniczek, czym była dla nich ta zmiana i czy było warto. :-).

Jeśli chcesz zgłosić się do kolejnej edycji Efektu Motyla, zapraszam do śledzenia moich mediów społecznościowych.

instagram.com/barbara_kohlbrenner

facebook.com/DoradcaWizerunkowyCoach

A jeśli już teraz potrzebujesz mojego wsparcia w zakresie wizerunku, skorzystaj z mojej oferty – usługi wizerunkowe – i napisz do mnie: brb@barbarakohlbrenner.pl

Bądźmy w kontakcie!

Artykuł Finał metamorfozy Efekt Motyla pochodzi z serwisu Barbara Kohlbrenner.

Niemniej warto je znać, aby odświeżyć swoją garderobę, jeśli mamy na to ochotę. I nie widzę próżności w stwierdzeniu, że ładne ubranie, w którym dobrze się czuję poprawia humor nawet w chłodny i pochmurny dzień. Dlatego u progu nowego sezonu przypatruję się modowym trendom wiosna lato 2021, aby wybrać jakąś „perełkę” i tym samym „podkręcić” styl.

A zatem co jest modne?

To, w czym czujesz się sobą, wyglądasz ładnie i masz ochotę pokazać się światu z uśmiechem na ustach.

To nadrzędna zasada.

A poniżej mój subiektywny przegląd trendów, czyli na co warto zwrócić uwagę w sezonie wiosna – lato 2021.

Trendy modowe wiosna lato 2021

1. Coś optymistycznego – kolorowe dodatki. Torebki w kolorach dojrzałych lub pudrowych cukierków przyciągają wzrok i sprawiają, że nawet zwykła stylizacja typu jeansy + t-shirt staje się ciekawa.
2. Kolory i dużo wzorów – kwiaty, pasy, a nawet nieoczywiste w sezonie letnim kraty – łącz i miksuj. Nie przejdziesz niezauważona. Minimalistki niech od razu przejdą do pkt. 4.
3. Ażurowe sukienki i dodatki, czyli robótki ręczne w romantycznym wydaniu.
4. Stonowane looki – biały lub beżowy garnitur – postaw na total look w jednym odcieniu (o stylizacjach total look pisałam niedawno na blogu)
5. Spodnie: szerokie, kolorowe, garniturowe w kant, jeansy „dzwony” jak za czasów Studio 54 w NY oraz tzw. split-front, czyli spodnie z pękniętymi nogawkami z przodu
6. Marynarki – w mocnym odcieniu neonowej zieleni lub landrynkowego różu, najlepiej oversize lub dla przeciwwagi zupełnie krótkie. Noś zamiast kurtki lub płaszcza. To zdecydowanie mój trend, bo kocham marynarki.
7. Koszule – w wersji „biurowej”, lekko oversize z paskiem w talii.
8. Baleriny z odkrytą piętą lub buty w stylu Mary Jane – dla młodych, filigranowych romantyczek.
9. I prawie ostatni i być może NAJWAŻNEJSZY TREND. EKOLOGICZNE PODEJŚCIE DO MODY. Czytaj metki, kupuj jakościowe rzeczy. Zanim zdecydujesz o zakupie nowej rzeczy, zajrzyj do swojej szafy. Sprawdź czego naprawdę potrzebujesz, gdzie i kiedy w tym wyjdziesz, z czym zestawisz. Niech to nie będzie byle jaka rzecz kupiona na szybko, na promocji, bez zastanowienia i chwili refleksji.
10. Bądź sobą. Autentyczna.

Który trend 1-10 wybierasz dla siebie? A może przypadły Ci do gustu zupełnie inne propozycje projektantów?

Artykuł 10 trendów na sezon wiosna – lato 2021 pochodzi z serwisu Barbara Kohlbrenner.

Na czym polega total look na przykładzie beżu

W sezonie wiosennym 2020 prym wiódł beżowy total look, składający się głównie ze  spodni  oraz marynarki w odcieniach beżu. Trend ten mocno zaznaczył swoją pozycję także jesienią oraz zimą i jest z powodzeniem noszony przez zwolenniczki neutralnych kolorów. Warto tutaj zaznaczyć, że color total look oznacza w praktyce zabawę odcieniami danej barwy. Nie musimy, a nawet nie powinnyśmy decydować się na dokładnie taki sam odcień, np. omawianego wyżej beżu, w przypadku dolnej i górnej części garderoby.

Dobrą praktyką jest zakładanie ciemniejszej odmiany danego koloru dalej od twarzy. Zatem wybór pada na spodnie, spódnicę czy też buty ciemniejsze odcieniem od jaśniejszej bluzki lub marynarki. Wyjątek stanowią garnitury czy też garsonki, w których dolna i górna część są w jednym kolorze.

Jak stworzyć modny total black look?

Zimą zabawa odcieniami danego koloru staje się prostsza, gdyż budujemy naszą stylizację warstwowo. Przykładem może być total black look składający się z czarnych skórzanych kozaków za kolano, grubych ciemnych rajstop, spódnicy, czarnego golfu  oraz czarnej puchowej kurtki lub płaszcza.

Oczywiście dozwolona jest gra wzorami, bo kto powiedział, że czarne rajstopy muszą być gładkie, a golf nie może mieć delikatnie wytłaczanego wzoru? Czerń jest ponadczasowa, klasyczna i stylowa, ale warto zadbać o różnorodność odcieni, aby stylizacja nie wydała się zbyt nudna.

Należy przy tym pamiętać, że czerń w szczególny sposób obnaża słabą jakość materiału.

Warto pochylić się także nad materiałem, czyli fakturą odzieży, z której budujemy nasz total look. Gładka, chropowata powierzchnia, lśniący, lejący się materiał, a może całkowicie matowy? Na temat faktury ubrań powiedzieć można całkiem sporo. Zobacz przykład gładkiej dżersejowej bluzki, białej kurtki z bawełnianego denimu oraz spodni w kolorze ecru.

Do tego białe botki z kontrastową podeszwą, czarny lub brązowy skórzany pasek, złoty łańcuszek dodadzą „pazura” jednolitej stylizacji.

Stylizacja jeans total look – co warto o niej wiedzieć?

Kolejnym przykładem będzie nieśmiertelny i wygodny  jeans.

Oto przykład jeansowego total looku na bazie kurtki. Dobrym rozwiązaniem będzie również modny kombinezon.

Pastelowe total looki

Na koniec pastelowe total looki oparte na marynarkach z kolekcji Mango: pastelowy róż, błękit, zieleń. Całość tworzy nowoczesny total look.

Pamiętaj, że akcesoria, dodatki mają moc. Dopełniaj stylizację total look biżuterią, ciekawą torebką oraz stylowymi butami. Jeśli obawiasz się, że nie potrafisz dobrze komponować ze sobą różnych odcieni ubrań, może warto postawić na dodatki?

Dopasuj komplet złotej lub srebrnej biżuterii, połącz ją ze stylowym paskiem z odpowiednio złotą bądź srebrną klamrą, do tego klasyczne botki oraz dopasowana do nich lub do jednego koloru ze stylizacji torebka. Próby dopasowywania do siebie wzorów i długości ubrań mogą Cię pozytywnie zaskoczyć. Może zdecydujesz się na białą, dłuższą, lejącą się koszulę z kołnierzykiem w zestawie z wełnianym krótszym swetrem w odcieniu bieli?

Charakteru Twojej stylizacji dodadzą wzory. Torebka w pepitkę lub z wytłaczanym wzorem wężowym, szalik w kratę, sukienka lub spódnica z motywem kwiatowym? Pojedyncze rzeczy we wzory dobrane kolorystycznie z pozostałymi częściami garderoby pozwolą Ci na stworzenie niepowtarzalnego, zapadającego w pamięć looku.

To jak, zdecydujesz się na stylizację total look? Który z wymienionych powyżej przypadł Ci do gustu?

Jeśli zainteresował Cię ten trend zobacz więcej inspiracji na moich tablicach: Pinterest, total white, total black, lady in red. Zachęcam również do skorzystania z konsultacji wizerunkowej oraz zakupów online ze stylistką. Chętnie pomogę wybrać idealny dla Ciebie total look.

Artykuł TOTAL LOOK – wyróżnij się stylizacją z jednym kolorem lub wzorem pochodzi z serwisu Barbara Kohlbrenner.

Dlaczego teraz? Raczej nie myślimy o kupnie kurtki zimowej latem, poza tym wówczas oferta sklepów jest sezonowa. A obecnie to jest dobry czas na kupienie nowej kurtki. Trwają wyprzedaże, ale nie to jest kluczowe. Przede wszystkim, trzeba sprawdzić stan obecnej, czy nie jest zniszczona lub znoszona. Jeśli pozostawia wiele do życzenia, zapraszam do przeczytania tego artykułu.

Gdzie kupić męskie kurtki zimowe?

1. Przeglądając katalogi sklepów internetowych z całą pewnością natkniecie się na kurtki pikowane. Weszły do mody już jakiś czas temu, a obecnie przeżywają swój renesans. Ciepłe, z kapturem, do pasa bądź nieco dłuższe i w różnych kolorach.
   Propozycje na Zalando oraz  Ochnik.
2. Dobrą opcją dla panów na zimowe miesiące pozostają ciągle, tzw. parki. Projektanci co roku zaskakują nowymi pomysłami, tworząc różne modele wspomnianych kurtek.
   Tutaj parka dostępna na Lacoste oraz Splendear.
3. Kurtki w stylu rosyjskim! To prawdziwy must have tegorocznego sezonu zimowego. Są to kurtki skórzane z kożuchem – ciepłe i bardzo stylowe.
   Propozycje tego typu znajdziecie  Vistula, kurtka z kołnierzem z owczego futra oraz  Zalando.
4. Płaszcze, które są alternatywą dla kurtki zimowej mają sporą rzeszę zwolenników. Są eleganckie, stylowe i uwielbiane tak samo przez panie, jak i panów. Sklep internetowy Bytom posiada szeroki wybór modnych i ocieplanych płaszczy zimowych.
   Doskonałe propozycje znajdziecie także na Recman.

Gdzie jeszcze można znaleźć stylowe kurtki dla mężczyzn?

1. Na cieplejsze zimowe dni można wybrać kurtkę typu bomber, w ciekawym kolorze i nosić do bluzy i sportowych butów.
   Zobacz na Answer.com oraz Ochnik.
2. Kurtki kolorowe,  z połyskiem dla tych, którzy lubią się wyróżnić w tłumie. Jeśli poszukujesz ciekawego modelu kurtki, nie boisz się modowych eksperymentów, to może warto rozejrzeć się za tego typu fasonem?
   Szeroki wybór znajdziesz na Zalando.
3. Z całą pewnością są wśród Was są zwolennicy klasyki, poszukujący kurtki „bez udziwnień”, takiej która przede wszystkim daje ciepło, a do tego pasuje do wszystkiego. Na rynku jest dostępnych wiele kurtek puchowych, w stonowanych, z reguły ciemnych kolorach, nieprzerwanie modnych i wartych zakupu. Tego typu kurtka wystarcza na lata, stanowi dobrą inwestycję. Zobacz Marc’o Polo.
   Kurtki puchowe o sportowym kroju znajdziecie także w 4F, płaszcz puchowy.
4. Dla minimalistów i zwolenników funkcjonalności projektanci mają doskonałe rozwiązanie! Kurtki dwustronne to doskonała opcja, która pozwala na dobór okrycia wierzchniego do okazji, nastroju i reszty stylizacji. Sportowa pikowana kurtka czy może bardziej elegancki model z kieszeniami? Do wyboru, do fasonu, parafrazując znane powiedzenie. Sprawdź koniecznie propozycję Vistula kurtka-dwustronna.

A Ty jaki model kurtki wybierasz? Które fasony przykuły najbardziej Twoją uwagę w tym sezonie?

Zachęcam do przeczytania innego artykułu na moim blogu, w którym opisuję modne ubrania dla mężczyzny po 40. Jeśli natomiast potrzebujesz profesjonalnej porady stylistycznej, serdecznie zapraszam na zakupy internetowe ze stylistką. Chętnie pomogę Ci znaleźć swój własny, wyjątkowy styl!

Artykuł Kurtki zimowe męskie – jaki fason wybrać? pochodzi z serwisu Barbara Kohlbrenner.