Doradztwo Wizerunkowe/ Rozwój osobisty/ Barbara Kohlbrenner
Barbara Kohlbrenner – doradca wizerunkowy, coach, stylistka – pomaga budować wizerunek spójny z osobowością i stylem życia.   Oferuje sesje coachingowe oraz metamorfozę, zakupy, przegląd szafy. Wejdź i zbuduj ze mną swój styl! | barbarakohlbrenner.pl

ARCHIWUM

Kategoria: Dress code business/ wizerunek w biznesie

Jak Cię widzą, tak Ci płacą – budowanie wizerunku biznesowego

Wiedza z zakresu budowania wizerunku biznesowego jeszcze do niedawna dostępna była tylko wąskiemu gronu. Obecnie niemal każda korporacja, małe przedsiębiorstwo czy instytucja mają potrzebę budowania silnej marki, kładąc nacisk na budowanie profesjonalnego wizerunku pracowników. Składają się na to m.in. wygląd i zachowanie osób reprezentujących firmę w kontaktach z otoczeniem zewnętrznym. Niezależnie od tego, czym dane przedsiębiorstwo się zajmuje, ambicją każdego jest, aby postrzegano je jako wiarygodne, solidne i profesjonalne. Tak samo odbierani powinni być wszyscy zatrudnieni.

Dbałość o budowanie wizerunku biznesowego sprzyja nie tylko firmie, ale także osobie, która go buduje i jest jego reprezentantem. Profesjonalny wizerunek umacnia poczucie własnej wartości, powoduje wzrost pewności siebie, a to niejednokrotnie przekłada się na zawodowe sukcesy. Dobry wygląd wzbudza zaufanie i ułatwia budowanie zawodowych relacji. A zaufanie i relacje są dziś w biznesie niezwykle istotne. Odpowiednio dobrana, pod względem kroju, kolorystyki i zasad biznesowego savoir-vivre’u garderoba oraz dopełniające ją dodatki świadczą o profesjonalizmie, przygotowaniu zawodowym oraz zaangażowaniu w to, co się robi. Nienagannie skomponowany strój biznesowy zwiększa również moc retorycznej wypowiedzi.

Przyznaję, że budowanie wizerunku biznesowego nie jest zadaniem łatwym. Wymaga odpowiedniej dawki wiedzy, zaangażowania, samodyscypliny i wytrwałości. Każdy element wyglądu – uczesanie, makijaż, kolor i fason ubrań, dodatki – to konkretne informacje wysyłane otoczeniu. Świadomość tego mechanizmu w połączeniu z wiedzą na temat biznesowego dress codu daje możliwość budowania wizerunku profesjonalisty. Powiedzenie „jak cię widzą, tak cię piszą”, coraz częściej zamieniane jest na „jak cię widzą, tak ci płacą”. Warto więc w odpowiedni sposób podkreślać swoje kompetencje, zdecydowanie i pewność siebie.

Dla przypomnienia krótka ściąga 😉 z tajników business formal, czyli najbardziej oficjalnego stroju dziennego. Taki styl obowiązuje polityków, bankowców, ekonomistów, prawników i coraz częściej wymagany jest także w korporacjach. Business formal obowiązuje podczas spotkań z klientem, konferencji, targów branżowych. Możesz odetchnąć z ulgą, jeśli w pracy nie musisz ubierać się aż tak formalnie. Istnieje jeszcze tzw. business casual, czyli bardziej swobodny styl do pracy na co dzień. Ale o tym w osobnym wpisie. Tutaj zachęcam Cię do zapoznania się z zasadami formalnego stroju, bo to jest podstawa. Potem już będzie dużo łatwiej :-).

KOBIETY

 

budowanie wizerunku Kraków


Foto: https://pl.pinterest.com/pin/369576713164887552/

Wygląd zawiera pewnego rodzaju kod informujący otoczenie o samopoczuciu, podejściu do życia, wskazuje pozycję społeczną. Ważne jest uzyskanie spójności pomiędzy zajmowanym stanowiskiem a dobranym strojem. Strój jest tym bardziej biznesowy, im mniej przekazuje informacji o prywatnej sferze. Warto więc mieć „dwie szafy”, oddzielając  sferę prywatną od zawodowej. W środowisku biznesowym kobiety powinny unikać odsłoniętych ramion, głębokich dekoltów, zasłaniania twarzy włosami, odkrywania palców u stóp i pięt, prześwitujących tkanin i obcisłych spodni i spódnic.

Standardowy business formal to spodnie o klasycznym kroju (np. cygaretki), w ciemnych kolorach, uszyte ze szlachetnego, matowego materiału oraz taliowana marynarka. Żakiet jest podstawą całej stylizacji. Ze spodniami, sukienką lub spódnicą stanowi najbardziej odpowiedni komplet. Ważne, aby kolor i tkanina były identyczne. Przy wyborze spódnicy należy kierować się jej krojem i długością. Najbardziej odpowiednia będzie spódnica ołówkowa lub trapezowa, nie krótsza niż 5 cm przed kolanem. Wybierając sukienkę należy pamiętać, że powinna mieć długi rękaw. Krótki rękaw założyć można tylko z marynarką.

Do kompletu typu spodnie i marynarka lub spodnie i spódnica najbardziej odpowiednie są wszelkiego rodzaju bluzki koszulowe. Kołnierzyk należy chować pod żakiet i zostawić jeden guzik odpięty pod szyją. Pod marynarkę idealne są klasyczne, proste topy o płytkich dekoltach, starannie kryjące bieliznę. Niewskazane są sztuczne, stretchowe tkaniny, falbany, duże draperie, dekolty, cienkie ramiączka.

Business formal nie dopuszcza ostrych kolorów, graficznych wzorów, fantazyjnych fasonów, ani zdekompletowanych zestawów. Czerwień i jej odcienie to wyjątek od reguły, funkcjonując w biznesowym dress codzie jako „power look”. Od czasu do czasu można więc pozwolić sobie np. na prostą, czerwoną sukienkę z długim rękawem.

Szczególnym dodatkiem kobiecego business formal jest torebka. Jej jakość to sygnał wysyłany otoczeniu, miara pozycji społecznej. Wybierać można pomiędzy dużymi torbami a aktówkami w towarzystwie małej torebki, która będzie tylko dodatkiem na drobne, osobiste przedmioty. Z butami jest bardzo podobnie – te dobrej jakości wpłyną na postrzeganie kobiety jako dobrze sytuowanej i przedsiębiorczej. Wizerunek biznesowy dopuszcza obcasy do wysokości 7 cm, te wyższe zarezerwowane są do strojów wieczorowych i koktajlowych. Buty na płaskim mogą być noszone tylko do spodni.

W wizerunku kobiety biznesu obowiązuje zasada im mniej biżuterii tym lepiej. Dopuszczalne są 1-2 elementy biżuteryjne jednocześnie. Biżuteria powinna być delikatna.

>> Stylizacje business formal znajdziecie TUTAJ

MĘŻCZYŹNI

budowanie wizerunku Kraków
 

Foto: https://pl.pinterest.com/pin/500040364869030423/

 

Budowanie wizerunku Business formal należy zacząć od doboru odpowiedniej koszuli.

Może to być klasyczna, biała lub błękitna koszula. Ważna jest jakość tkaniny. Gramatura powinna być wyższa niż 120 gramów/metr. Lepiej mieć kilka koszul z bawełny bardzo dobrej jakości, niż kilkanaście ze sztucznych tkanin. Koszula nie może być zbyt wąska. Guziki powinny swobodnie się zapinać i nie rozchylać w czasie ruchu. Kupując koszulę należy sprawdzić czy rękawy mają odpowiednią długość – po rozpięciu mankietów i opuszczeniu rąk ku dołowi, powinny kończyć się za pierwszą kostką kciuka. Jeśli chodzi o długość całkowitą koszuli, powinna kończyć się tuż za pośladkami.

Kolejny krok, to wybór odpowiedniego garnituru. Uniwersalny będzie granat lub ciemna szarość. Na codzień, najlepszy będzie jednolity, gładki garnitur z wełny o średnicy włókien 100s. Marynarka i spodnie powinny idealnie pasować do sylwetki. Uszycie garnituru na miarę daje gwarancję, że będzie on leżał, tak jak powinien. A nie ma nic gorszego, niż widok mężczyzny w za długich lub za krótkich spodniach. Nogawki muszą delikatnie opierać się o buty, bez żadnych załamań.

Diabeł tkwi w szczegółach, dlatego warto zadbać o detale, takie jak, skarpety, krawat czy poszetka, która powinna wystawać około 1,5 cm z kieszonki. Do garnituru najlepsza będzie klasyczna, skórzana aktówka, dopasowana kolorem do butów.

Męski dress code to sztywno określone zasady. Nigdy nie należy wkładać koszuli z krótkim rękawem pod garnitur. Buty i skarpety muszą pasować do całości – niedopuszczalne jest zakładanie jasnych skarpet i obuwia do ciemnego garnituru. Co ważne, skarpety powinny być na tyle długie, aby przy siadaniu, kiedy spodnie się podciągną, pokrywały całe łydki.

Obrączka, zegarek i spinki to jedyna dopuszczalna biżuteria, a krawat powinien sięgać do klamry paska u spodni. Kieszenie spodni powinny zostać puste, nie należy upychać w nich portfela, kluczy czy telefonu. Podobnie z kieszenią zewnętrzną marynarki – to nie miejsce na długopis, pióro, ani na okulary.

>>Inspiracje związane z męskim biznesowym dress codem znajdziecie TUTAJ

Znajomość i przestrzeganie biznesowego savoir–vivre’u świadczy o wysokim profesjonalizmie i kulturze osobistej. To również sposób okazywania szacunku podwładnym, kolegom z pracy, kontrahentom. Czy tego chcemy czy nie, wygląd wpływa na budowanie pewności siebie i pozwala czuć się komfortowo w kontaktach biznesowych. Budowanie wizerunku profesjonalisty po prosu się opłaca, warto więc zainwestować swój czas, wysiłek i pieniądze.

Jeśli potrzebujesz wsparcia w zakresie budowania wizerunku profesjonalistki / profesjonalisty, zapraszam na konsultację.

 

Barbara Kohlbrenner 
doradca wizerunkowy & trener rozwoju osobistego
tel.: +48 602 717 800
mail: brb@barbarakohlbrenner.pl

 

Granatowa marynarka – pozycja obowiązkowa w męskiej garderobie

Dzisiaj trochę klasyki. Wszechstronność granatowej marynarki określiłabym słowami „do tańca i do różańca”;), bo pełni ona w męskiej szafie taką samą funkcję jak „mała czarna” w szafie kobiety. To znaczy, że sprawdza się niemal na każdą okazję i jest modowym pewniakiem, który w sekundę sprawia, że stylizacja nabiera odpowiedniego charakteru. Jedna rzecz, a potrafi dodać profesjonalizmu, elegancji lub nonszalancji. Uważam ją za pozycję obowiązkową. Każdy mężczyzna powinien ją mieć w swojej szafie. Zacznę od kilku wskazówek na temat doboru odpowiedniego rozmiaru i zasad jej noszenia. 

długość rękawów
Rękawy marynarki powinny sięgać do nasady kciuka (chodzi o punkt znajdujący się niemal przy nadgarstku). Inna zasada mówi, że mankiet koszuli powinien kończyć się na przegubie nadgarstka, a rękaw marynarki 1-1,5 cm wyżej.
długość marynarki
Marynarka powinna dzielić ciało od kołnierzyka po buty na dwie równe części.
klapy

Powinny swobodnie opierać się na klatce piersiowej i nie powinny się załamywać.
plecy

Koniecznie sprawdź czy na tkaninie na plecach nie pojawiają się żadne fałdy.
kołnierzyk
Powinien dość ściśle przylegać do kołnierzyka koszuli. Klasyczna zasada mówi, że kołnierzyk koszuli powinien wystawać ponad kołnierzyk marynarki o około 1,5 do 2 cm.
guziki
Już kiedyś o nich pisałam;), ale w ramach przypomnienia:
1. jeśli marynarka ma jeden guzik, to nie ma wątpliwości, który zapiąć 😉
2. jeśli marynarka ma dwa guziki, zapnij tej górny
3. jeśli marynarka ma trzy guziki, zapnij środkowy 
4. w marynarce dwurzędowej wszystkie guziki powinny być zapięte, tylko dolny zewnętrzny możesz pozostawić rozpięty

brustasza
To kieszeń, do której wkłada się poszetkę. Możesz wybrać taką, w kolorze korespondującym z krawatem lub w kolorze kontrastowym do niego. Często spotykaną praktyką jest stosowanie poszetki w sytuacji, kiedy nie korzysta się z krawata.
butonierka
To niewielki otwór w lewej klapie marynarki, do którego wkłada się, a nie przyczepia żywy kwiat.
wewnętrzne kieszenie
 marynarki
Do wewnętrznych kieszeni marynarki nie powinno się niczego wkładać. Z wypchanymi kieszeniami będziesz wyglądał nieelegancko.

Pora na granatową marynarkę w kilku odsłonach.:)
1. Opcja klasyczna

Najbardziej klasycznym zestawem w jakim występuje granatowa marynarka jest oczywiście garnitur. Ten w kolorze granatowym sprawdzi się zarówno w pracy, jak i na uroczystości rodzinnej (wesele), a także podczas niezobowiązujących spotkań. Kolor ten pasuje niemal do każdego typu urody i świetnie komponuje się z innymi popularnymi kolorami męskiej garderoby – białym, brązowym, szarym. Granatowy garnitur dobrze prezentuje się zarówno z krawatem, jak i z muchą.

granatowy garnitur w męskiej szafie
granatowy garnitur w męskiej garderobie

2.Opcja pół na pół

Modą męską i ubieraniem mężczyzn zajmuję się od lat. Często słyszę, że Panowie w garniturze czują się przebrani, skrępowani. Jeśli w takim klasycznym uniformie czujesz się sztywno, ta opcja jest dla Ciebie.

Połącz granatową marynarkę ze spodniami w podobnym odcieniu. Do tego dodaj ulubioną koszulę – białą lub wzorzystą. W ten sposób pozbędziesz się krawata (kolejna męska zmora;) i bardzo formalnego look’u, na rzecz nadal biznesowej, aczkolwiek bardziej swobodnej stylizacji. Zestaw ten równie dobrze sprawdzi się też „po godzinach”.

granatowa męska marynarka w nieformalnym połączeniu

granatowa marynarka w zestawieniu z jeansami

3. Opcja nie do pary

Granatowa marynarka świetnie sprawdza się także w zestawie ze spodniami „nie do pary”. W letniej stylizacji założysz ją do jasnych spodni i mokasynów. Jesienią i zimą dobrze będzie wyglądała z ciemnymi spodniami. Marynarka w tych połączeniach stanowiła będzie gustowne dopełnienie całego zestawu. Doda strojowi formalnego charakteru lub stanie się modnym elementem całego look’u.

granatowa męska marynarka w połączeniu z jasnymi spodniami
granatowa męska marynarka w wersji letniej
męska granatowa marynarka

granatowa męska marynarka na jesień
granatowa marynarka w połączeniu z jeansami
4. Opcja na luzaka

Dla fanów mniej formalnego stylu, granatowa marynarka może sprawdzić się w zestawie z klasycznym podkoszulkiem, ze swetrem, a nawet z golfem. Moda nie zna granic i dla tych, którzy lubią eksperymentować granatowa marynarka jest niekończącym się źródłem inspiracji. Wariacji na jej temat może być tak dużo, jak wiele jest indywidualistów podchodzących do mody z przymrużeniem oka.

granatowa marynarka nieformalne zestawienie
granatowa marynarka w nieformalnym połączeniu
męska granatowa marynarka na jesień

Zachęcam do zabawy modą. Pamiętaj jednak, żeby zawsze dostosować ubiór do czasu i miejsca, w którym się znajdujesz.:)

 

Potrzebujesz wizerunkowego wsparcia?
Zapraszam do kontaktu: +48 602 717 800

brb@barbarakohlbrenner.pl

Barbara Kohlbrenner


Foto: Pinterest

Business casual w męskim wydaniu

Dress code to nie tylko korporacyjny wymysł, ale po prostu kultura ubioru, którą warto poznać, jeśli chcesz poruszać się w szeroko pojętym świecie biznesu. Po mocno oficjalnym stylu business formal, przyszła pora na rozwikłanie tajników business casual. 🙂 To sposób ubierania, który coraz częściej obowiązuje w firmach i korporacjach. Ten styl, przy zachowaniu sporej dozy elegancji, pozwala na małe odstępstwa, użycie wyobraźni i  większą swobodę w wyborze fasonów.

5c74e4102cd3a79f4baa6e18923f211f
Business casual to przede wszystkim brak garnituru i krawata. Większą swobodę masz w wyborze kolorystyki koszul, jednak nadal muszą to być koszule gładkie lub w dyskretny wzór. Możesz pozwolić sobie na rozpięcie guzików pod szyją. Obowiązkowo koszula z długim rękawem.

005dff225598553e19944a3236dd980c

W tym stylu idealnie sprawdzi się sportowa marynarka zapinana na dwa guziki oraz spodnie z innego, np. jaśniejszego materiału. W przypadku tzw. zestawu koordynowanego, czyli marynarki i spodni w różnych kolorach – kolory te muszą się od siebie różnić. Np. do granatowej marynarki, dobierz jasne chinosy.  

492d655fb3b92057c082717fbc5192ec

Oczywiście możesz założyć garnitur, to wciąż baza męskiego stroju do pracy. Wybierz modną ostatnio kratę lub prążki. Doskonałą opcją na lato będzie garnitur z domieszką lnu lub z wełny o luźniejszym splocie i niższej gramaturze (200-280g/m2), bez podszewki na plecach. Wybierając jednokolorowy, klasyczny garnitur, sztywny look możesz przełamać koszulą w kratkę lub w delikatny prążek. Jeśli zdecydujesz się na krawat wybierz gładki lub z delikatnym wzorem.

51782b812a6fd5b0fabd89962ca84bc0

26377d1d70b40fff2fbbb4a704f3203f
Business casual akceptuje dżinsy, ale spodnie muszą mieć prosty krój, muszą być ciemne i absolutnie pozbawione przetarć. Nieakceptowalne są sztruksy.

f3d4c00ae6d207c0919989a270bc1f7e

W tym stylu dopuszczalne są również kardigany, czyli rozpinane swetry bez kołnierzyka, z rozcięciem pod szyją i swetry typu V-neck, nawet w połączeniu z koszulką polo.

20ad56b2083f52d112560a684e7bfaed

Przy okazji casualowych stylizacji trudno nie wspomnieć o butach. Najwłaściwsze będą mokasyny lub półbuty – czarne, brązowe, granatowe. Latem możesz pokusić się o loafersy, w wersji z paskiem lub frędzlamiPamiętaj, do mniej formalnej stylizacji można stosować bardziej formalne buty (np. oksfordy), ale sytuacja odwrotna jest niedopuszczalna.

46127a44c81fba718a29ca219f174801

Stawiając na business casual, wystrzegaj się:
– koszul z krótkim rękawem,
– dżinsów w jasnym kolorze, z przetarciami i dziurami,
– sztruksów,
– spodni typu „bojówki”,
– krótkich spodenek,
– T-shirtów z nadrukami
– sporowych bluz z kapturem
– klapek i sandałów.

Pomyśl o jakimś wyróżniku stylu, np. poszetce. Postaw na dobre dodatki, takie jak skórzany pasek, ciekawa torba, ładny zegarek.

11d9626c42169fd0ca75560b99328258

b7357108d4e5fe872c672695f4f263d0

Warto pamiętać, że strój jest naszą wizytówką i to on, jako pierwszy, wpływa na to, jak jesteśmy postrzegani. Warto trzymać się wyznaczonych zasad, jednak strój biznesowy wcale nie musi być nudny. Wszystko zależy od Twojej „modowej”  fantazji, tym bardziej, że business casual dopuszcza pewnego rodzaju dowolność.

Jeśli stoisz przed wyzwaniem skompletowania biznesowej bazy ubrań i czujesz, że przydałoby Ci się wsparcie, kliknij TUTAJ. 🙂

Foto: Pinterest

Sprawdź mój Instagram