Barbara Kohlbrenner
Barbara Kohlbrenner – doradca wizerunkowy, coach, stylistka – pomaga budować wizerunek spójny z osobowością i stylem życia.   Oferuje sesje coachingowe oraz metamorfozę, zakupy, przegląd szafy. Wejdź i zbuduj ze mną swój styl! | barbarakohlbrenner.pl

ARCHIWUM

Jak zorganizować szafę kapsułową? 5 kroków do doskonałej garderoby. 

Szafa kapsułowa – co to? 

Szafa kapsułowa (capsule wardrobe) to koncepcja opierająca się na stworzeniu uniwersalnej i praktycznej bazy ubrań, z których można komponować wiele stylizacji niezależnie od panujących trendów. Idea ta promuje ponadczasowe, klasyczne rzeczy w stonowanych kolorach, które łatwo zestawiać. Cechą wiodącą jest wysoka jakość ubrań i dodatków. Mimo, że szafa kapsułowa często kojarzy się z minimalistycznym stylem, można ją dostosować do każdego gustu – od eleganckiego po casualowy. Klasycznie, nie znaczy nudnie. Nie należy obawiać się nieco większych rozmiarów, marynarka oversize pomieści sweter, a w dodatku jest super wygodna. 

Zawartość Twojej szafy w 60% powinna składać się z klasycznych, bazowych ubrań, 30% to dodatki, a 10% – sezonowe trendy. Tworząc taką listę należy wziąć pod uwagę styl życia, wykonywany zawód i preferowaną kolorystykę oraz indywidualne upodobania. 

Korzyści z posiadania szafy kapsułowej:

  • Oszczędność czasu: łatwiejsze komponowanie codziennych stylizacji.
  • Oszczędność pieniędzy: przemyślane zakupy i inwestowanie w dobre jakościowo ubrania, pasujące do pozostałych.
  • Porządek w szafie: mniej rzeczy, więcej przestrzeni.
  • Świadomość własnego stylu: lepsze poznanie swojego gustu i preferencji. Posiadając dobrze przygotowaną bazę ubrań, prościej można wyeksponować te elementy garderoby, które stworzone są po to, aby zrobić niesamowite wrażenie. 
  • Uniwersalność: klasyczny krój, zapewnia ubraniom długowieczność. Co więcej, zawsze wygląda dobrze na zdjęciach z perspektywy czasu.

Jak zacząć tworzenie szafy kapsułowej? 5 kroków na początek

1. Postaw na jakość

Jakość ubrań jest kluczowa. Wybieraj naturalne materiały, takie jak bawełna, wełna, skóra naturalna, wiskoza, lyocell czy len. Te tkaniny są trwałe i komfortowe w noszeniu. Pamiętaj, że czasem warto zapłacić nieco więcej lub korzystać z wyprzedaży, aby kupić bardziej jakościowe i solidne ubrania, które posłużą przez kilka sezonów. 

2. Zrób porządki w swojej szafie

Wyciągnij wszystkie ubrania z szafy i podziel je na trzy kategorie:

  • Do przerobienia
  • Do oddania lub sprzedania
  • Regularnie noszone

To pomoże Ci zobaczyć, co naprawdę nosisz i co powinno znaleźć się w Twojej szafie kapsułowej. Jeśli masz z tym zadaniem problem odpowiedz na pytania: 

  • Czy wybrałabyś to ponownie? 
  • Czy noszenie tego ubrania sprawia Ci przyjemność? 
  • Jak się w tym czujesz? (atrakcyjnie, wygodnie lub niekomfortowo, źle…)
  • Kiedy miałaś to na sobie?

3. Przeanalizuj swój styl i styl kobiet, które Ci się podobają.

Przyjrzyj się, jakie ubrania nosisz najczęściej i jakie style preferujesz. Pomyśl o kobietach, które Ci się podobają. To niekoniecznie muszą być “idealne” ikony stylu. To może być osoba, którą mijasz na przystanku, koleżanka z pracy lub ktoś kogo obserwujesz w social mediach. Zobacz co macie wspólnego? Co Was łączy? Co chcesz zmienić w sobie zainspirowana tą osobą. To pozwoli Ci lepiej zrozumieć, co naprawdę lubisz i w czym czujesz się dobrze.

4. Stwórz listę potrzebnych ubrań

Po selekcji zobaczysz, czego brakuje w Twojej garderobie. Sporządź listę ubrań, które musisz dokupić, aby móc tworzyć różnorodne stylizacje. Pamiętaj, że szafa kapsułowa może zawierać łącznie około 30 elementów na sezon. Ta liczba pozwoli Ci tworzyć różne zestawy na każdą okazję.

5. Wykonaj research przed zakupami

Przed zakupami sprawdź dostępność i ceny ubrań online lub w sklepach stacjonarnych. Przygotowanie się w ten sposób pomoże Ci uniknąć nieprzemyślanych zakupów. Pamiętaj, aby wybierać rzeczy zgodne z Twoją listą potrzeb.

Poniżej przedstawiam kilka bazowych ubrań do szafy kapsułowej, oraz propozycję zestawów:

 

 

 

 

 

 

 

Mam nadzieję, że te rady pomogą Ci stworzyć praktyczną szafę kapsułową, która ułatwi Ci codzienne życie i pomoże oszczędzić czas oraz pieniądze. A jeśli chciałabyś, abym pomogła Ci przejść przez ten proces, serdecznie zapraszam do zapoznania się z moimi usługami:

Chętnie pomogę Ci zbudować garderobę, która będzie doskonale dopasowana do Twojego stylu i codziennych potrzeb.

 

Podkręć swój wakacyjny look – moje polecajki z wyprzedaży

Zdradzę Ci jakie ubrania warto posiadać, aby spędzić stylowe lato w mieście, ale pamiętaj, że z wyprzedaży warto korzystać, jeśli coś Cię zainspiruje, pasuje do Twojego stylu i jest zgodne z Twoimi potrzebami. Dzięki temu unikniesz zakupowych wpadek.

Mój przepis na wakacyjny look to przede wszystkim są to  naturalne materiały – świetnie się sprawdzi bawełna, len czy wełna o niskiej gramaturze i luźnym splocie. Bawełna jest niezwykle przewiewna i miękka, co zapewnia komfort noszenia nawet w największe upały. Len, z kolei, charakteryzuje się doskonałą przepuszczalnością powietrza i chłodzi skórę, co sprawia, że jest idealny na gorące dni. Wełna o niskiej gramaturze i luźnym splocie, choć może brzmieć nietypowo, również świetnie się sprawdza, ponieważ reguluje temperaturę ciała, wchłania wilgoć i jest delikatna dla skóry.

Do tego jeśli chcesz czuć się bardziej kobieco, swobodnie, ale jednocześnie żeby zrobić efekt WOW to w Twojej szafie nie może zabraknąć:

  • Białej sukienki, do której możesz zarzucić luźną koszulę na chłodniejszy wieczór.
  • Czarnej sukienki – uważam, że czarny latem wygląda o wiele lepiej niż zimą, bo latem czerń bardzo fajnie się prezentuje na takim lekko opalonym ciele. Może to być zarówno  luźna sukienka o kroju oversize, jak i ta bardziej dopasowana.
  • Jeśli wolisz kolory to polecam dzianinową sukienkę maxi bez rękawów.
  • Dla lubiących nowoczesność i minimalizm polecam w 100% lnianą sukienkę z asymetrycznym dekoltem, która sprawdzi się w upalne dni.
  • Białej torebki, jasnej, kremowej, écru, która bardzo ładnie będzie się komponować z takimi stylizacjami. Ona pasuje do wszystkiego, też do czerni, która będzie ją „podbijać”.
  • Luźnych spodenek o takim bardzo swobodnym fasonie, ale z podkreśloną talią. Są bardzo wygodne, zarówno na wakacje czy szybkie bieganie po mieście, czy też  wieczornego grilla. W zależności o jakim charakterze będą te spodenki, to może być bardziej swobodny bądź elegancki zestaw.

  • Dobrze dobranych okularów, które podkreślą stylizację.
  • Czas wyprzedaży to także świetna okazja, aby uzupełnić garderobę o bazowe elementy, jak klasyczne jeansy.

Jestem wyznawczynią minimalizmu i uważam, że mniej znaczy więcej. Aby wyglądać stylowo, nie trzeba mieć dużej garderoby. Ważne jest umiejętne żonglowanie powtarzalnymi elementami i komponowanie efektownych oraz różnorodnych stylizacji.

Dlatego najpierw zbadaj swoje potrzeby oraz zrób listę elementów, których potrzebujesz. Jeśli chcesz mieć w tym procesie profesjonalne wsparcie zapraszam na Konsultację Stylistyczną SOS, która jest szybką i wygodną formą usługi, odpowiadającą na Twój bieżący problem stylistyczny. Czas trwania takiej konsultacji ok. 45 min.

Zatem jeśli nie masz czasu lub nie wiesz jak się do tego zabrać, a chcesz szybkiej, konkretnej porady stylizacyjnej ta usługa jest dla Ciebie. Dostajesz konkretne wskazówki, dzięki którym jesteś doskonale ubrana na ważne dla Ciebie wydarzenie prywatne lub biznesowe.

W krótkim czasie omówimy Twoje potrzeby, aby stworzyć spójny wizerunek odpowiadający Twoim oczekiwaniom.

Oprócz wyprzedażowych polecajek chciałabym Cię też zachęcić do tego, aby to lato było latem miłości – niech to będzie czas, kiedy możesz sobie pozwolić na więcej i „wrzucić na luz”. Odważ się pokazać trochę ciała i ciesz się tym słonecznym czasem!

**linki do sklepów aktywne do czasu zakończenia wyprzedaży**

Krótki przewodnik, jak rozpocząć pracę Doradcy Wizerunkowego

Na początku opowiem Ci moją historię…..

To przyszło do mnie około 40-stych urodzin. To był czas, kiedy właściwie wszystko dobrze się układało. Miałam tzw. stabilną pracę na dobrym stanowisku, w branży zupełnie nie związanej z modą, a dzieci były już na tyle duże i samodzielne, że nie musiałam odrabiać z nimi lekcji i czuwać nad nimi non stop. Co prawda, w firmie, w wyniku reorganizacji międzynarodowych struktur, zmieniło się moje stanowisko, a moja praca nie przynosiła mi już tyle satysfakcji, gdyż stawała się bardziej odtwórcza. Pamiętam, gdy pewnego dnia mój kolega z pracy szczerze zapytał: „Basiu, czemu jesteś taka smutna?” To wszystko sprawiło, że zaczęłam rozmyślać i zadałam sobie kluczowe pytanie:

CZY TAK MA JUŻ ZAWSZE WYGLĄDAĆ MOJA PRACA/MOJE ŻYCIE?

Ta myśl zaczęła mnie przerażać! Oczywiście, że nie! Potrzebuję zmiany, czegoś zupełnie nowego. Chcę pracy, która będzie moją pasją i nowym wyzwaniem. I pojawiły się pytania:

  • A więc w czym jestem dobra?
  • Jak chcę pracować?
  • Co mnie interesuje?

I wiesz, jak to jest, to do mnie przyszło, tzn. moje myśli sprawiły, że nadałam im kierunek i cel, zupełnie podświadomie.

Przeglądałam magazyn ELLE, tak jak Ty być może przeglądasz teraz internet. Był tam nabór do I edycji Szkoły Stylu ELLE w Warszawie. To było to! Zapisałam się, aby sprawdzić, czy nadaję się do tego zawodu. Dla mnie to było duże wyjście ze strefy komfortu, zupełnie nowy świat i pierwsze zajęcia warsztatowe, gdzie trzeba było ubrać modelkę w 20 minut, odnaleźć się w gąszczu ubrań i dodatków oraz uzasadnić swój wybór. Czułam wielką ekscytację i radość, a jednocześnie bałam się, że sobie nie poradzę, że jest już za późno, że nie mam 25 lat, by zmieniać swoje życie zawodowe o 180 stopni.

Znasz te uczucia, gdy stajesz przed nowym wyzwaniem, a jednocześnie Twój wewnętrzny krytyk krzyczy Ci do ucha: „Zostaw to! Lepiej nic nie zmieniaj, jest dobrze, tak jak jest, przecież nie jesteś wystarczająco dobra ani przebojowa!” Rozmawiam z kobietami, które dzielą się ze mną swoimi obawami, rozterkami, wiem, że mamy podobnie.

Dlatego przedstawiam krótki przewodnik, jak rozpocząć karierę jako Doradca Wizerunkowy:

1. Zdefiniuj swoje cele:

Pierwszym krokiem w rozpoczęciu kariery jako doradca wizerunkowy jest określenie celów. Zastanów się, co chcesz osiągnąć w tej dziedzinie, bo zawód doradcy wizerunkowego daje wiele możliwości. Klienci są różni – każdy może znaleźć swoją niszę. Każdy może znaleźć własną ścieżkę. Jak wykorzystać swój potencjał, który masz już w sobie, aby określić swojego klienta? O tym mówię podczas Akademii Doradcy Wizerunkowego.

2. Edukacja i szkolenie:

Wybierz odpowiednie szkolenie lub kurs, które pomoże Ci zdobyć niezbędną wiedzę i umiejętności w dziedzinie doradztwa wizerunkowego. Poszukaj programów, które oferują solidne podstawy teoretyczne i praktyczne doświadczenie. Niezmiernie ważnym elementem tej pracy jest komunikacja. Zrozumienie prawdziwych potrzeb klienta jest bardzo trudne. Usługi doradcy wizerunkowego są bardzo indywidualne – jako styliści wchodzimy do domów i mieszkań, a nawet do ludzkich dusz. Współpraca opiera się na zaufaniu i poszanowaniu, a jednocześnie na umiejętności mówienia w taktowny sposób o obszarach do zmiany.

3. Zdobądź doświadczenie praktyczne:

Niezbędne jest zdobycie praktycznego doświadczenia, aby rozwijać się jako doradca wizerunkowy. Stąd ważne są zarówno ćwiczenia praktyczne, jak i mentoring po zakończonym kursie, szkoleniu. Znajdź szkolenie, które da Ci przepustkę do nowego zawodu, ale też mentoring oraz portfolio. Praktyka czyni mistrza – warto praktykować na różnych sylwetkach oraz osobach i szukać takiego szkolenia, gdzie otrzymasz informację zwrotną, co trzeba udoskonalać, a co już działa super.

4. Buduj swoją markę osobistą:

W dzisiejszym cyfrowym świecie ważne jest, abyś budował swoją markę osobistą jako doradca wizerunkowy. Stwórz profesjonalną stronę internetową, załóż profile na mediach społecznościowych i udostępniaj treści związane z modą, stylem i doradztwem wizerunkowym, aby przyciągnąć uwagę potencjalnych klientów. Współpracuj z markami i firmami, z którymi chcesz się identyfikować oraz pragniesz aby i Ciebie z nimi identyfikowano. Buduj świadomie swoje portfolio.

5. Nawiąż kontakty i buduj sieć:

W branży doradztwa wizerunkowego kontakty są kluczowe. Stąd ważne jest, abyś budował swoją sieć kontaktów poprzez udział w branżowych wydarzeniach, konferencjach, warsztatach. Nawiązuj relacje z innymi profesjonalistami z branży.

6. Rozwijaj się i doskonal swoje umiejętności:

Moda i trendy w dziedzinie stylizacji mogą się szybko zmieniać, dlatego ważne jest, abyś był na bieżąco. Warto rozwijać swoje zdolności komunikacyjne i biznesowe. Regularnie uczestnicz w szkoleniach, czytaj książki z dziedziny rozwoju osobistego i psychologii, obserwuj influencerów modowych i zdobywaj nowe inspiracje.

Jeśli jesteś gotowa na nowe wyzwanie i chcesz dołączyć do grona specjalistów od wizerunku osobistego, zapraszam Cię na moje szkolenie.

Nie zwlekaj – zacznij realizować swoje marzenia już dziś!

Sprawdź mój Instagram