fbpx
Barbara Kohlbrenner
Barbara Kohlbrenner – doradca wizerunkowy, coach, stylistka – pomaga budować wizerunek spójny z osobowością i stylem życia.   Oferuje sesje coachingowe oraz metamorfozę, zakupy, przegląd szafy. Wejdź i zbuduj ze mną swój styl! | barbarakohlbrenner.pl

ARCHIWUM

Tag: biała koszula

Jak Cię widzą, tak Ci płacą – budowanie wizerunku biznesowego

Wiedza z zakresu budowania wizerunku biznesowego jeszcze do niedawna dostępna była tylko wąskiemu gronu. Obecnie niemal każda korporacja, małe przedsiębiorstwo czy instytucja mają potrzebę budowania silnej marki, kładąc nacisk na budowanie profesjonalnego wizerunku pracowników. Składają się na to m.in. wygląd i zachowanie osób reprezentujących firmę w kontaktach z otoczeniem zewnętrznym. Niezależnie od tego, czym dane przedsiębiorstwo się zajmuje, ambicją każdego jest, aby postrzegano je jako wiarygodne, solidne i profesjonalne. Tak samo odbierani powinni być wszyscy zatrudnieni.

Dbałość o budowanie wizerunku biznesowego sprzyja nie tylko firmie, ale także osobie, która go buduje. Profesjonalny wizerunek umacnia poczucie własnej wartości, powoduje wzrost pewności siebie, a to niejednokrotnie przekłada się na zawodowe sukcesy. Dobry wygląd wzbudza zaufanie i ułatwia budowanie zawodowych relacji. A zaufanie i relacje są dziś w biznesie niezwykle istotne. Odpowiednio dobrana, pod względem kroju, kolorystyki i zasad biznesowego savoir-vivre’u garderoba oraz dopełniające ją dodatki świadczą o profesjonalizmie, przygotowaniu zawodowym oraz zaangażowaniu w to, co się robi. Nienagannie skomponowany strój biznesowy zwiększa również moc retorycznej wypowiedzi.

Przyznaję, że budowanie wizerunku biznesowego nie jest zadaniem łatwym. Wymaga odpowiedniej dawki wiedzy, zaangażowania, samodyscypliny i wytrwałości. Każdy element wyglądu — uczesanie, makijaż, kolor i fason ubrań, dodatki — to konkretne informacje wysyłane otoczeniu. Świadomość tego mechanizmu w połączeniu z wiedzą na temat biznesowego dress codu daje możliwość budowania wizerunku profesjonalisty. Powiedzenie „jak cię widzą, tak cię piszą”, coraz częściej zamieniane jest na „jak cię widzą, tak ci płacą”. Warto więc w odpowiedni sposób podkreślać swoje kompetencje, zdecydowanie i pewność siebie.

Dla przypomnienia krótka ściąga z tajników business formal, czyli najbardziej oficjalnego stroju dziennego. Taki styl obowiązuje polityków, bankowców, ekonomistów, prawników i coraz częściej wymagany jest także w korporacjach. Business formal obowiązuje podczas spotkań z klientem, konferencji, targów branżowych. Możesz odetchnąć z ulgą, jeśli w pracy nie musisz ubierać się aż tak formalnie.

Istnieje jeszcze tzw. business casual, czyli bardziej swobodny styl do pracy na co dzień. Ale o tym w osobnym wpisie. Tutaj zachęcam Cię do zapoznania się z zasadami formalnego stroju, bo to jest podstawa. Potem już będzie dużo łatwiej :-).

Budowanie biznesowego wizerunku dla KOBIET

business formal damski
Wygląd zawiera pewnego rodzaju kod informujący otoczenie o samopoczuciu, podejściu do życia, wskazuje pozycję społeczną. Ważne jest uzyskanie spójności pomiędzy zajmowanym stanowiskiem a dobranym strojem. Strój jest tym bardziej biznesowy, im mniej przekazuje informacji o prywatnej sferze. Warto więc mieć „dwie szafy”, oddzielając  sferę prywatną od zawodowej. W środowisku biznesowym kobiety powinny unikać odsłoniętych ramion, głębokich dekoltów, zasłaniania twarzy włosami, odkrywania palców u stóp i pięt, prześwitujących tkanin i obcisłych spodni i spódnic.

Standardowy business formal damski to spodnie o klasycznym kroju (np. cygaretki), w ciemnych kolorach, uszyte ze szlachetnego, matowego materiału oraz taliowana marynarka. Żakiet jest podstawą całej stylizacji. Ze spodniami, sukienką lub spódnicą stanowi najbardziej odpowiedni komplet. Ważne, aby kolor i tkanina były identyczne. Przy wyborze spódnicy należy kierować się jej krojem i długością. Najbardziej odpowiednia będzie spódnica ołówkowa lub trapezowa, nie krótsza niż 5 cm przed kolanem. Wybierając sukienkę należy pamiętać, że powinna mieć rękaw długi lub 3/4. Krótki rękaw założyć można tylko z marynarką.

Do kompletu typu spodnie i marynarka lub spodnie i spódnica najbardziej odpowiednie są wszelkiego rodzaju bluzki koszulowe. Kołnierzyk należy chować pod żakiet i zostawić jeden guzik odpięty pod szyją. Pod marynarkę idealne są klasyczne, proste topy o płytkich dekoltach, starannie kryjące bieliznę. Niewskazane są sztuczne, stretchowe tkaniny, falbany, duże draperie, dekolty, cienkie ramiączka.

Business formal nie dopuszcza ostrych kolorów, graficznych wzorów, fantazyjnych fasonów, ani zdekompletowanych zestawów. Czerwień i jej odcienie to wyjątek od reguły, funkcjonując w biznesowym dress codzie jako „power look”. Od czasu do czasu można więc pozwolić sobie np. na prostą, czerwoną sukienkę z długim rękawem.

Szczególnym dodatkiem kobiecego business formal jest torebka. Jej jakość to sygnał wysyłany otoczeniu, miara pozycji społecznej. Wybierać można pomiędzy dużymi torbami a aktówkami w towarzystwie małej torebki, która będzie tylko dodatkiem na drobne, osobiste przedmioty. Z butami jest bardzo podobnie – te dobrej jakości wpłyną na postrzeganie kobiety jako dobrze sytuowanej i przedsiębiorczej. Wizerunek biznesowy dopuszcza obcasy do wysokości 7 cm, te wyższe zarezerwowane są do strojów wieczorowych i koktajlowych. Buty na całkiem płaskim powinny być noszone tylko do spodni.

W wizerunku kobiety biznesu obowiązuje zasada im mniej biżuterii tym lepiej. Dopuszczalne są 1-2 elementy biżuteryjne jednocześnie. Biżuteria powinna być delikatna.

>> Stylizacje business formal dla kobiet znajdziecie TUTAJ

Biznesowy wizerunek dla MĘŻCZYZN


Budowanie wizerunku business formal należy zacząć od doboru odpowiedniej koszuli.

Może to być klasyczna, biała lub błękitna koszula. Ważna jest jakość tkaniny. Gramatura powinna być wyższa niż 120 gramów/metr. Lepiej mieć kilka koszul z bawełny bardzo dobrej jakości, niż kilkanaście ze sztucznych tkanin. Koszula nie może być zbyt wąska. Guziki powinny swobodnie się zapinać i nie rozchylać w czasie ruchu. Kupując koszulę należy sprawdzić czy rękawy mają odpowiednią długość – po rozpięciu mankietów i opuszczeniu rąk ku dołowi, powinny kończyć się za pierwszą kostką kciuka. Jeśli chodzi o długość całkowitą koszuli, powinna kończyć się tuż za pośladkami.

Kolejny krok, to wybór odpowiedniego garnituru. Uniwersalny będzie granat lub ciemna szarość. Na codzień, najlepszy będzie jednolity, gładki garnitur z wełny o średnicy włókien 100s. Marynarka i spodnie powinny idealnie pasować do sylwetki. Uszycie garnituru na miarę daje gwarancję, że będzie on leżał, tak jak powinien. A nie ma nic gorszego, niż widok mężczyzny w za długich lub za krótkich spodniach. Nogawki muszą delikatnie opierać się o buty, bez żadnych załamań.

Diabeł tkwi w szczegółach, dlatego warto zadbać o detale, takie jak skarpety, krawat czy poszetka, która powinna wystawać około 1,5 cm z kieszonki. Do garnituru najlepsza będzie klasyczna, skórzana aktówka, dopasowana kolorem do butów.

Męski dress code to sztywno określone zasady. Nigdy nie należy wkładać koszuli z krótkim rękawem pod garnitur. Buty i skarpety muszą pasować do całości – niedopuszczalne jest zakładanie jasnych skarpet i obuwia do ciemnego garnituru. Co ważne, skarpety powinny być na tyle długie, aby przy siadaniu, kiedy spodnie się podciągną, pokrywały całe łydki.

Obrączka, zegarek i spinki to jedyna dopuszczalna biżuteria, a krawat powinien sięgać do klamry paska u spodni. Kieszenie spodni powinny zostać puste, nie należy upychać w nich portfela, kluczy czy telefonu. Podobnie z kieszenią zewnętrzną marynarki — to nie miejsce na długopis, pióro, ani na okulary.

>> Stylizacje business formal dla mężczyzn znajdziecie TUTAJ

Znajomość i przestrzeganie biznesowego savoir–vivre’u świadczy o wysokim profesjonalizmie i kulturze osobistej. To również sposób okazywania szacunku podwładnym, kolegom z pracy, kontrahentom. Czy tego chcemy, czy nie, wygląd wpływa na budowanie pewności siebie i pozwala czuć się komfortowo w kontaktach biznesowych. Budowanie wizerunku biznesowego po prostu się opłaca, warto więc zainwestować swój czas, wysiłek i pieniądze.

Jeśli potrzebujesz wsparcia w zakresie budowania wizerunku profesjonalistki / profesjonalisty, zapraszam na konsultację lub szkolenia z wizerunku biznesowego.

Barbara Kohlbrenner
doradca wizerunkowy & trener rozwoju osobistego
tel.: +48 602 717 800
mail: brb@barbarakohlbrenner.pl

Mężczyzna na wyprzedaży

Wyprzedaż powoli się kończy, sklepy obniżają ceny do granic przyzwoitości. Mimo, że głównym celem takich działań jest pozbycie się zalegającego asortymentu, my konsumenci przy umiejętnym robieniu zakupów możemy wyłącznie na tym zyskać. Dla kogoś, kto planuje swoje wydatki i ceni sobie przemyślane zakupy, wyprzedaż to świetna okazja by uzupełnić garderobę o brakujące elementy.

Zastanów się czego brakuje w Twojej szafie. Z gotową listą możesz ruszyć do galerii handlowych. Jeśli nie jest to dla Ciebie takie proste, przygotowałam dla Ciebie krótką ściągę. Oto rzeczy, których warto szukać w sklepie podczas wyprzedaży.

Wyprzedaże ciuchów męskich

Jeśli chcesz ubić naprawdę dobry interes szukaj rzeczy dobrej jakości i tzw. klasyków, czyli ubrań, które z mody nie wyjdą nigdy, a przy umiejętnym tworzeniu stylizacji, założysz je zarówno na eleganckie, jak i casualowe wyjścia.

Po pierwsze, nieśmiertelna biała koszula. Za mniejsze pieniądze możesz mieć lepszy produkt. Dzięki temu w Twojej szafie będzie porządna koszula, która sprawdzi się nie tylko w zestawieniu z garniturem, ale również klasycznymi dżinsami.

Po drugie, granatowa marynarka. Dlaczego warto ją mieć przeczytasz TUTAJ – piszę tu o granatowej marynarce na kilka sposobów. Dodatkowo, jednorzędowa marynarka zapisana na dwa guziki wymodeluje Twoją sylwetkę, nadając jej kształt litery V. Poluj na modele wykonane z dobrej jakości wełny.

Po trzecie, dobrej jakości dżinsy. To inwestycja dosłownie na lata. Jestem skłonna zaryzykować stwierdzenie, że takie spodnie z mody nie wyjdą nigdy. Unikaj modeli z przetarciami i dziurami. Tylko klasyka jest wieczna. 😉

Oprócz tej trójcy, warto jeszcze rozejrzeć się za tymi rzeczami:

  • Sweter z kaszmirem

Kaszmir zapewnia komfort noszenianieporównywalny z żadną inną wełną. Zimą grzeje, a latem chłodzi. Przy standardowych cenach to niemały wydatek, dlatego warto upolować taki sweter na wyprzedaży. (Uwaga na sposób prania! Kaszmir powinien być prany w letniej wodzie, której temperatura nie może przekraczać 20 °C. Najlepsze jest pranie ręczne.)

  • Skórzana torba

Może to być torba na laptopa, do pracy lub torba podróżna. Dodatki z dobrej jakości skóry są drogie, dlatego warto kupić je właśnie teraz.

  • Ramoneska

Ramoneska wchodzi w skład tzw. bazy ubraniowej, o której pisałam TUTAJ. Wybierz czarną, klasyczną.

Podobnie jak dżinsy, z mody nie wyjdzie chyba nigdy. To ikona stylu.

Wybierz lekką, poręczną z wytrzymałym poszyciem. Z takiej walizki wyjmiesz niepognieciony garnitur.

  •  Buty, buty i jeszcze raz buty

Do garnituru, sportowe i na kolejną zimę. Sklepy oferują teraz wszystkie te modele. Sięgnij na przykład po sztyblety lub trzewiki.

  •  Dobre jakościowo bokserki

Wybierz np. te Calvina Kleina. Wcale nie chodzi tu o rzucający się w oczy logotyp, tylko naprawdę dobrą jakość.

Korzystaj z wyprzedaży i poluj na klasyczne perełki. Sezonowe hity, dzięki którym Twoje stylizacje nabiorą charakteru, nowoczesnego look’u wybierzesz z nowych kolekcji. Teraz skup się na przemyślanych zakupach wybierając to, co po prostu opłaca się kupić.

Jeśli wyprzedaż to dla Ciebie okazja do zmiany wizerunku lub odświeżenia garderoby, zachęcam do kontaktu. Skorzystaj z profesjonalnego wsparcia i umów się ze mną na zakupy.

+48 602 717 800

brb@barbarakohlbrenner.pl

Barbara Kohlbrenner

 

Top 10 klasyków – baza damskiej garderoby

baza damskiej garderoby

Porządki w szafie i odchudzenie garderoby to pierwszy krok do rozwiązania problemu „Nie mam co na siebie włożyć”. Jeśli wykonałaś tę pracę, kolejną moją propozycją jest stworzenie bazy klasycznych, ponadczasowych ubrań. Czym właściwie jest baza damskiej garderoby? Podpowiadam!

Baza damskiej garderoby — co powinno się w niej znaleźć?

W Twojej szafie powinny znaleźć się ubrania dobre jakościowo i pasujące do pozostałych. Lepiej, jeśli kupisz mniej rzeczy, ale takich, które pokochasz i które chętnie będziesz nosić. Warto zainwestować w tzw. bazę szafy. Ubrania dobrej jakości, za które zapłacisz więcej, posłużą dłużej niż jeden sezon. Zdaję sobie sprawę, że tak zwane klasyki, czyli większość elementów bazowych, rzadko wpadają w oko. Są nieco „nudne”, dlatego sklepy raczej nie przyciągają reklamami takich ubrań. To raczej nie są rzeczy, o których z wypiekami na twarzy myślisz „Muszę to mieć!”. Okazuje się jednak, że bez tej „nudy” nie da się wyeksponować tych elementów garderoby, które stworzone są po to, byś robiła niesamowite wrażenie. Pamiętaj też, że ubranie ” ożywa” na Tobie. Na wieszaku to tylko jakiś kawałek materiału. Co więc stanowi taką klasyczną bazę damskiej garderoby? Z ciekawości przejrzałam artykuły na ten temat i okazało się, że gdyby zsumować wszystkie „niezbędne” ubrania, uzbierałoby się około 50. elementów. Moja lista będzie minimalistyczna, ponieważ nie chodzi w niej o sezonowe pozycje „must have”. Wyszczególnione przeze mnie ubrania mają prosty, klasyczny krój, który zapewnia im długowieczność. Zawartość Twojej szafy w 60 % powinna składać się z klasycznych, bazowych ubrań, 30 % to dodatki, a 10 % – sezonowe trendy. Z czego powinna składać się szafa kobiety?

Mój top 10 klasyków damskiej garderoby wygląda tak:

1. Biała koszula

To absolutna podstawa, która daje nieograniczone możliwości tworzenia stylizacji. Możesz wykorzystać ją na każdą okazję. Będzie odpowiednia do pracy, na eleganckie wyjście oraz do casualowych zestawów. Sekret tkwi w dodatkach. Szukając białej koszuli, wybierz tę z dobrej jakości materiału. Warto kupić dwie – jedną z zaszewkami dopasowującymi ją do Twojej figury i drugą, w wersji oversize.

2. Skórzana kurtka

Modna właściwie w każdym sezonie. Projektanci dbają, by się nam nie znudziła. Tutaj jednak polecam klasyczny model, np. ramoneskę. Na pewno doda pazura Twoim stylizacjom. Wykorzystasz ją o każdej porze roku – w zimie założysz do jeansów i kozaków, latem dopasujesz do sukienki lub krótkich spodenek i sneakerów. Osobiście polecam modele ze skóry ekologicznej.

3. Jeansy

Niby oczywiste, ale wybranie odpowiedniego modelu jeansów, dopasowanego do Twojej sylwetki, może stanowić kłopot. Fasonów jest mnóstwo i czasem można się zagubić. Zamiast sugerować się obowiązującymi trendami, wybierz spodnie, w których czujesz się komfortowo. Być może ani dzwony, ani obcisłe rurki nie są dla Ciebie. Nie goń ślepo za modą, jednak pamiętaj, że jeansy powinny być dopasowane. Wyjątek stanowią boyfriendy. Pamiętaj, że jasny kolor optycznie poszerza, a ciemny wyszczupla. Namawiam, aby jeansy, które są elementem Twojej ubraniowej bazy były klasycznego kroju, z ciemnego, dobrej jakości materiału, bez żadnych przetarć.

4. Mała czarna

Kocham Coco Chanel za małą czarną! Najpopularniejszą sukienkę świata zaprojektowała tak, aby nie było widać na niej plam i aby każda kobieta prezentowała się w niej dobrze. Założenia zostały spełnione! „Mała czarna” ma w sobie także prostą linię, praktyczność i niezawodność. Za pomocą dodatków możesz dopasować ją do każdej okazji.

5. Trencz

Piszę o nim niemal każdej wiosny. Od dekad popularny, beżowy, cienki płaszcz jest łaskawy dla każdego typu figury. Lansowany już przez Audrey Hepburn w filmie „Śniadanie u Tiffany’ego” klasyk, sprawdzi się na wielkich uroczystościach, w świecie biznesu oraz codziennych, miejskich stylizacjach.

6. Marynarka

Czy wiesz, że marynarki początkowo nosili jedynie marynarze i robotnicy? Z czasem, damska marynarka stała się bardziej praktycznym ubiorem i weszła do codziennego użycia, zastępując płaszcz. Dziś jest nieodłącznym elementem kobiecej garderoby, dodając nam pewności siebie i elegancji. Jednak, aby tak się działo, powinna być dobrze skrojona i odpowiednio dobrana do Twojej sylwetki. Jeśli zastanawiasz się jaki kolor wybrać, postaw na ponadczasową czerń.

7. Kaszmirowy sweter

Zdaję sobie sprawę, że dobry jakościowo kaszmir to duży wydatek. Delikatna, przyjemna w dotyku tkanina, wbrew pozorom jest bardzo wytrzymała. Klasyczny wzór i kolor nigdy nie wyjdzie z mody. Najlepszy będzie luźny sweter sięgający do połowy bioder. Uwaga na metkę! Kup taki sweterek, który „zawiera” 100% kaszmiru.

8. T-shirt

T-shirt najpierw wszedł do kanonu mody męskiej. Stało się to po sukcesie filmu „Buntownik bez powodu” z Jamesem Deanem w roli głównej. Dziś nosi go każdy, a połączenie jeansy + T-shirt to chyba najbardziej popularny zestaw na świecie. Biały klasyk założysz pod marynarkę, do spódnicy, szpilek i sneakersów.

9. Ołówkowa spódnica

Według mnie, taka spódnica jest niezwykle kobieca. Podkreśla talię, akcentuje biodra i pośladki oraz wydłuża nogi – czego chcieć więcej?  Możesz łączyć ją z elegancką bluzką, koszulą, T-shirtem. Najlepiej prezentuje się z butami na obcasie, ale jeśli stać Cię na odrobinę szaleństwa, dopasujesz do niej również sneakersy albo oksfordy.

10. Dodatki

Pod tym punktem kryją się klasyczne czarne szpilki, baleriny i sneakersy, czarna lub brązowa torba, kopertówka i zegarek. Torebka jest jednym z najbardziej widocznych dodatków. Masz ją przy sobie cały dzień, dlatego powinna być naprawdę dobrze wykonana. Kopertówkę wybierz oryginalną, niech przyciąga wzrok. Zegarek to symbol statusu. W zależności od tego, czy wybierzesz delikatny na bransoletce, czy bardziej męski model, możesz zmienić charakter swojej stylizacji. Buty wybieraj ze skóry, takie, które są dobrze wyprofilowane. Te na obcasie dodadzą Ci wtedy pewności siebie. Teraz może Cię zaskoczę, ale ta baza damskiej garderoby wcale może nie być dla Ciebie. Tworząc taką listę należy wziąć pod uwagę styl życia, wykonywany zawód i preferowaną kolorystykę. To propozycja bardzo minimalistyczna i może powinnaś ją do siebie dostosować. Napisz do mnie i podziel się opinią. Może czegoś według Ciebie zabrakło? A może czujesz, że potrzebna Ci stylistka osobista?

Potrzebujesz wizerunkowego wsparcia? Zapraszam do kontaktu: +48 602 717 800

brb@barbarakohlbrenner.pl

Barbara Kohlbrenner

Sprawdź mój Instagram